Низкокалорийный десерт для вашей фигуры!
Ингредиенты:
Банан — 1 шт.
Мягкий творог обезжиренный — 200 г
Йогурт натуральный — 100 г
Мед — 1 ст. л.
Приготовление:
Очищенный банан нарезаем кусками и взбиваем в блендер на средней скорости вместе с йогуртом и творогом.
Добавляем ложку меда и взбиваем еще пару минут до воздушного и густого крема.
Раскладываем готовый десерт в креманки и украшаем кусочками бананов и тёртым шоколадом.
Приятного аппетита!
