Сегодня мы с вами выполним очень простую, гармонизирующую медитацию, которая поможет наполнить энергией ваше тонкое тело. Сядьте в удобную позу на пол или на стул, выпрямите спину, но без напряжения, руки положите на колени. Послушайте несколько минут спокойную музыку.
Если вам сложно визуализировать процесс, который будет описан в текстовом формате, просто включите видео ниже и я вас проведу по пути медитации своим голосом.
А теперь, давайте приведем ваш ум в спокойное, умиротворенное состояние. Сейчас нет ничего, что надо бы сделать; некуда спешить; нет никакой цели, к которой стоило бы стремиться; ни одна мысль не стоит того, чтобы её думать.
Обратите внимание на свое дыхание. Некоторое время очень спокойно наблюдайте за этим дыханием, но так, словно вас совершенно не интересует, есть ли оно вообще. Представьте себе как легкий выдох уносит прочь все тревоги, мысли, любое беспокойство.
А теперь представьте, как перед вашим внутренним взором предстают две фигуры из света, которые приветствуют вас. Они излучают любовь и окутывают вас ореолом безопасности. Они берут вас за руку и ведут в Божественный Храм Исцеления. Вы поднимаетесь все выше со своими провожатыми и вот уже оказываетесь на залитом солнцем пейзаже, где стоит Храм исцеления.
Но вы не можете пока в него войти. Ваши ангелы берут вас за руку и ведут вас искупаться в чистом водопаде, который впадает в большую каменную чашу. Вы погружаетесь в теплую воду, словно парное молоко, и это вода очищает вашу энергию и тело, унося все, что ограничивает и мешает вам. Вас наполняет прекрасная свежесть.
Вода дает вам свежесть, поток жизненной силы и энергии, она исцеляет все ваше существо. Когда вы почувствовали, что полностью очистились, вы покидаете чашу, а ваши ангелы встречают вас и ведут через поляну, где трава и цветы усыпаны росой, к мраморному храму.
В центре Храма находится четыре ложа, которые усыпаны лепестками цветов, каждое своего цвета. Белое ложе, золотое, голубое, розовое. Вы ложитесь на одно из лож и вдыхаете в атмосфере храма исцеления и свет. Вы ощущаете присутствие Бога, мягкость и покой.
Вы позволяете случиться тому исцелению, которое ожидало вас здесь.
Два ваших сияющих ангела-целителя мягко прикасаются к вам. Пришла пора вернуть вас в свой мир. Они окутывают ваше тело в сверкающий белый свет и помогают вернуться обратно в ваше тело.
Вы снова чувствуете, как сидите в том положении, в каком были, вы ощущаете свое, тело. Понаблюдайте немного за своим дыханием и медленно открывайте глаза. Ваше тонкое тело исцелено и наполнено энергией.
Расскажите о своих чувствах и впечатлениях от этой медитации в комментариях.
На этом все. Надеюсь, эта медитация была вам полезна. Если это так, выделите всего несколько секунд и поставьте лайк этому материалу, чтобы его увидело как можно большее количество людей. И не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи.
💌 Моя страница instagram — ЗДЕСЬ 💔
От всей души благодарю вас за лайки, комментарии, подписки и теплые слова, которые вы пишите! Вы делаете мой день прекраснее!
