Известно, что огромное количество нервных окончаний находится у нас в мочках ушей и в ступнях ног. Но мало кто знает, что в ладонях рук и пальцах также имеется большое количество нервных окончаний! Причем при воздействии на них мы можем контролировать наше самочувствие и здоровье в целом!
Ученые проводили много исследований, благодаря которым стало известно, что массирование определенных точек на руках помогут человеку начать контролировать свой организм простым массажем!
Ладони Ученые уверены, что ладошка отвечает за наши эмоции и чувства. Тем не менее регулярное массирование ладоней также поможет снизить риск возникновения запора, рвоты, стресса и так далее.
Большой и безымянный пальцы
Если проводить постоянный массаж на этих зонах, то можно наладить все проблемы с желудочно-кишечным трактом. Вы сможете избавиться от такой проблемы, как потеря аппетита.
Большой палец
При головных болях или различных беспокойствах для начала попробуйте сделать легкий массаж большого пальца. Не надо сразу бежать пить таблетку.
Мизинец
Небольшой массаж этой зоны поможет человеку избавиться от стресса и успокоить нервы! Также, говорят, можно повысить и самооценку человека.
Средний палец
У Вас появилась злость, гнев? Попробуйте сделать массаж этого пальца. Ученые говорят, что так можно понизить артериальное давление и успокоиться.
Безымянный палец
Массаж безымянного пальца справится со всеми негативными эмоциями! Он прогонит грусть, тоску и печаль.
Сжать ладошки вместе
Сжимая ладони вместе, Вы сможете полностью сконцентрироваться, а также улучшить кровообращение.
Указательный палец
Массаж этого пальца поможет Вам начать контролировать страх, смущение и разочарование, а также любые боли в мышцах. Просто уделите пять минут своим рукам!
