Выполняя «обновленную версию» классических упражнений из пилатеса, вы быстро приведете себя порядок, добавив мышцам эластичности и тонуса.
Вы хотите поймать удачу? Тогда узнайте о 10 привычках, которые ни в коем случае нельзя приобретать, если вы действительно хотите быть удачливым человеком.
1. Схема классического правильного питания Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что
Здравствуйте, уважаемые посетители! Сегодня у нас не будет тем, напрямую связанных со спортом или здоровым образом жизни. В этот раз мы поговорим о знаменитом
Закусочный торт «Наполеон» пользуется огромным успехом: делаю его уже не первый год – и всегда уходит на ура. Получается очень вкусным, сытным и в меру
Каждый человек, подходя к вопросу постановки целей и их достижения, всегда опирается на свои знания и опыт. Иногда эти знания могут быть ошибочны, вследствие
Это метафора. Люди будто бы двигаются в туннелях. Каждый в своем. Бывают общие туннели. Они могут пересекаться, сливаться в один, могут расходиться.
Желаешь, чтобы на лице не отобразились годы как на актрисе Камерон Диас? Изучи программу, разработанную для звезды персональным тренером Тедди Бассом.
Без рубрики
«Отчего ты все время думаешь о плохом?», «Ты такой пессимист!», «Хватит каркать.» Если некто слышит подобные замечания, и ничего не можете поделать с плохими
Очень интересный тест на определение самых сильных сторон своего характера. Предлагаю вам определить сильные стороны своего характера, а возможно, выбрать