На 100 грамм всего 85.13 ккал! белки — 14 ? жиры — 2.42 ? углеводы — 1.74 Ингредиенты: Филе белой рыбы — 600 г Помидор — 2 шт ( или черри — 10 шт)
Эффект не заставит долго ждать! Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой
Проверенные методы! Бессонница является распространенным расстройством сна, характеризующимся затруднениями при засыпании или сном. Это приводит к дневной
Всю зиму пили с мужем второй напиток! Зимний сезон обычно приносит с собой простуду и грипп, с неприятными симптомами. К счастью, есть несколько секретных
А как вы часто потребляете бананы? В современном мире здоровое питание стало практически невозможным. Безалкогольные напитки, нездоровая пища, замороженные
Итого на 100 грамм — 148 ккал! Белки- 12 ?Жиры — 8?Углеводы -9 Ингредиенты: 1 куриное филе; 3 колечка консервированного ананаса; 50 г твердого сыра;
Основной упор делается на потребление белковой пищи и овощей. Тип диеты — малоуглеводная. Убыль веса — 2-3 кг в неделю. Эта диета стала основой очень многих
Оказывается, худеть можно и вкусно! Рецепт десерта, который мы рекомендуем чрезвычайно прост в приготовлении. Но, что более важно, он полон полезных мононенасыщенных
В этом сезоне дизайнеры предлагают носить объемные вещи, привлекающие к себе внимание. Вот несколько актуальных тенденций. Горизонтальные акценты Привычная
На женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены»