Я заразился старостью, когда мне исполнилось 39. В 39 лет я впервые проснулся и подумал, что лучшая часть жизни уже позади и что дальше жизнь будет идти только на спад. К тому моменту, когда мне исполнилось 50, я ощущал себя старым уже лет десять.
Все это время я был здоров и полон сил, но при этом психологически я был заготовкой старика. Когда я продал свой бизнес, «Коммерсант» , я приехал жить в Лос-Анджелес. Я ходил, смотрел, восхищался и горевал – эх, жалко как! Вот попасть бы мне сюда пораньше, а не на старости лет!
Мне было 42. Я старался как можно реже упоминать свой постыдно пожилой возраст. Сейчас, когда я смотрю назад и вспоминаю это лос-анджелесское время, думаю так: ВОТ ЖЕ ИДИОТ!!!!
И правильно думаю, конечно. То, что я в сорок считал себя пожилым – это абсолютный идиотизм по сегодняшним понятиям. Но, с другой стороны, я-то был в этом вполне уверен , потому что с детства был воспитан ровно в таких представлениях.
Вы знаете, мы привыкли считать, что старость – это физическое явление. Однако в реальности это не совсем так. Существует психологическая старость и она намного опаснее физической.
Суть психологической старости заключается в том, что человек преждевременно, задолго до начала физического старения принимает комплекс взглядов и поведенческих паттернов, которые обычно ассоциируются со старостью. Ну вот проверьте себя – у психологической старости есть шесть основных признаков.
Ощущение, что лучшее в жизни позади. ( Ощущение, что лучшее позади ). Ощущение второсортности своего возраста по отношению к другим возрастным группам. ( Свой возраст кажется второсортным )
Восприятие себя как физически не совсем полноценного человека, обладающего сниженными физическими и умственными возможностями. ( Меньше сил и возможностей )
Ощущение своей физической непривлекательности, в первую очередь сексуальной. ( Ощущение непривлекательности )
Потеря интереса к новым знаниям, потеря способности к развитию и желания развиваться, жизнь «на повторе». ( Нет желания развиваться )
Сокращение количества новых социальных связей и контактов, сниженная социальная активность ( Не с кем и незачем знакомиться )
Физически старость сегодня наступает в 70-75 лет . Но это физически. А психологически мы мы начинаем стареть задолго до того, как наступает физическая старость. Физически мы стареем по новым меркам. Психологически – по меркам и стереотипам прежних поколений, которые нам вбили в голову с детства.
Первые симптомы психологической старости могут возникать у женщин уже в 36-37 лет, у мужчин обычно немного позже – в 40-45 лет. В отличие от физической , психологическая старость – заразна. И в этом смысле возрастные стереотипы мало отличаются от вирусов гриппа. Чем больше общаешься с их носителями, тем больше шансов, что подхватишь заразу и сам. Пообщался с одним человеком, который преждевременно чувствует себя старым, пообщался с другим, посмотрел сайты и страницы в соцсетях, промотирующие культ молодости, и в результате подцепил старость. Ровно так, как можно во время эпидемии подцепить грипп.
Физическая старость случается тогда, когда она случается. Психологическую старость можно подхватить – в любом возрасте. Неважно сколько вам лет – 30, 40, 50, 60 или 70 – психологическая старость – это реальная и серьезная опасность, поскольку она крадет у нас время, годы, которые могли бы стать лучшими в нашей жизни. У меня, например, психологическая старость украла в общей сложности больше 10 лет жизни , которые я провел в преждевременном ощущении, что жизнь окончена, что лучшее позади. И это мне еще повезло!
В 50 я начал заниматься проектом «Возраст счастья», и мое отношение к возрасту изменилось. Но не случись этого, я бы так и оставался психологической заготовкой старика от 40 и до конца жизни.
