О куркуме мы уже говорили. Ее польза неоспорима, хотя в наших широтах она не так давно стала популярной. А вот Аюрведа считает эту специю женской, так как издревле именно куркума была популярной среди индийских красавиц, которые заботились о своей молодости и красоте.
Аюрве́да (आयुर्वेदः от санскр. आयु «āyu» и वेद «veda» — «знание жизни», «наука жизни», или «знание продолжительности жизни») — традиционная система индийской народной медицины. Аюрведа считается дополнительной ведой (упаведой) «Атхарваведы» и основывается на индуистской философской системе санкхья.
Википедия
Поэтому сегодня мы поговорим о рецептах, которые предлагает нам Аюрведа. Это маски и средства для кожи лица и тела.
Сначала обсудим средство, которое поможет убрать желтизну кожи после маски.
Всем известно, что куркума сильное красящее вещество. Особенно хорошо она окрашивает кератин ногтей. Поэтому рекомендуется накладывать маску на лицо шпателем, а руки защитить перчатками.
Что бы убрать желтизну кожи, достаточно умыться смесью, приготовленной из хлопьев овсянки и кефира, с добавлением нескольких капель лимонного сока.
Маски с куркумой лучше делать на ночь.
Действие средств, в состав которых входит куркума
Куркума серьезный антисептик. Обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами . Поэтому чаще всего используется для воспаленной кожи, и коже склонной к угревой сыпи и покраснениям. Снимает зуд.
Куркума также ярко выраженный антиоксидант. Поэтому хорошо работает для сглаживания шрамов, заживляет ранки, улучшает цвет лица, разглаживает мелкие морщинки, так как усиливает приток крови к коже.
Омолаживающая маска для кожи лица с использованием куркумы
1 ч. ложка куркумы,
1 ч. л. молока или сливок,
1 ч. л. меда,
Смешать компоненты до сметанообразной массы и нанести на лицо на 10-30 минут. Маски делаются через день. Курс до 10 масок. Результат можно увидеть уже после 2 — 3 маски.
Внимание! Если кожа имеет ярко выраженные сосуды — не используйте в маске мед. замените его на персиковое или оливковое масло. Или то масло, которое лучше всего подходит вашей коже.
Скраб для тела с куркумой
3/4 стакана сахара,
2 ч. ложки куркумы,
1/3 стакана растительного масла
Можно добавить несколько капель эфирного масла
Смешать компоненты до консистенции пасты. Примите душ и тщательно протрите кожу тела готовой пастой. Практически сделайте легкий массаж.
Промочите губку кефиром и еще раз протрите тело. После этого смойте остатки маски горячей водой.
Не используйте этот скраб, на чувствительной или травмированной коже.
Маска с куркумой противовоспалительная, витаминная
2 ст. ложки куркумы
3 ст. ложками проращенных измельченных соевых бобов
1 ч.л. меда.
Консистенция должна быть сметанообразная. Если получится густовата разведите небольшим количеством кипяченой воды.
Маска наносится на 15 минут. Снимается очень осторожно, полотенцем, смоченным в горячей воде.
Не тереть лицо! Снимать мягкими движениями.
Делается такая маска не чаще одного раза в неделю. Используется только для кожи с проблемами.
Маска с куркумой для жирной, угревой кожи
2 столовые ложки белой глины
1/2 чайной ложки куркумы
1/4 чайной ложки жженых квасцов.
Все компоненты сухие, их надо тщательно смешать. Смеси хватит на три маски. Поэтому отсыпаете одну треть, а остальную смесь можно хранить в банке с крышкой в холодильнике.
Порошок разбавляете водой или тоником. Можно добавить две капли эфирного масла чайного дерева. Наносите на лицо на 15 минут. Смываете прохладной водой. Маска делается не чаще 2 раз в неделю.
Посмотрите видео, где идет речь о масках с куркумой
Хорошего настроения и здоровья!
