Как твое тело говорит тебе чего ты хочешь на самом деле

Как твое тело говорит тебе чего ты хочешь на самом деле.Твое тело говорит с тобой постоянно, днем и ночью. К сожалению, поскольку большинство людей проживает свою жизнь неосознанно, они не понимают язык тела.Как я могу утверждать, что твое тело говорит с тобой? Потому что тело отражает то, что происходит внутри нас! Из всех тел, которые являются составляющей человеческого тела, физическое тело является наиболее плотным и наиболее грубым.

Из трех материальных тел (ментального тела, эмоционального и физического) физическое тело, учитывая его осязаемую природу, нам ближе и понятнее остальных тел. Говоря, что твое тело говорит с тобой, я имею в виду, что с тобой говорят все три тела. Однако для тебя проще услышать не эмоциональное или ментальное тело, а именно физическое тело.

Твое тело говорит: люби себя

У тебя может уйти пятьдесят лет, чтобы понять, что твой образ мыслей (ментальное тело) неблагоприятен для тебя. Могут уйти месяцы или даже годы, пока ты поймешь, какая именно эмоция переполняет твое эмоциональное тело и создает блокировку.

Очевидно, что физические раны не проходят незаметно. Человек очень быстро обращает внимание на физическую рану, даже если часто он и не знает и не осознает, откуда эта рана появилась. Например, вдруг человек замечает, что у него на ноге появился синяк, или царапина на руке, и он не имеет ни малейшего представления о том, откуда!

А, значит, важно осознанно проживать свою жизнь! Когда ты становишься осознанным, ты отдаешь себе отчет о поведении, которое тебя разрушает, или о поступках, которые разрушительны для тебя! Ты сразу можешь увидеть их и внести изменения, а не продолжать страдать от последствий такого поведения или поступков.

Я настоятельно тебе советую использовать твое физическое тело для того, чтобы более осознанно проживать свою жизнь. Вот несколько примеров, как твое тело говорит с тобой.

Твое тело говорит: люби себя

ТВОЕ ПИТАНИЕ

Обращал ли ты внимание на то, что в большинстве случаев ты питаешься, не испытывая по-настоящему чувства голода? Кроме того, то, что ты ешь или пьешь, действительно ли это нужно сейчас твоему телу? Что твое тело говорит тебе?

Я советую тебе на протяжении как минимум одной недели записывать все, что ты съедаешь и выпиваешь за день, и спрашивать себя, был ли ты по-настоящему голоден, и хотел ли ты именно эту еду? Если нет, спроси себя, зачем же ты тогда это ел и пил? Помни, что каждый раз, когда ты испытываешь чувство жажды, твое тело просит именно воды, а не других напитков!

Если ты поймешь, что часто ты ешь и пьешь по привычке, то есть, потому что пришло время обеда, потому что ты должен есть или чтобы ничего не пропустить, твое тело говорит тебе, что этот принцип руководит твоей жизнью в целом!

Твое тело говорит тебе, что в целом, в других сферах твоей жизни, ты не уделяешь достаточно времени тому, чтобы остановиться и осознать, чего ты по-настоящему хочешь.

Ты действуешь по привычке, как робот! И ты сам больше не управляешь своей жизнью, твоей жизнью управляет твое ментальное тело, которое обросло некоторыми привычками, убеждениями и верованиями, и которые заставляют тебя придерживаться твоих привычек, ведь не следовать им — плохо!

Если ты ешь из-за того, что ты испытываешь эмоции, это означает, что внутри тебя пустота, и ты ешь, пытаясь заполнить эту пустоту. Твое тело говорит тебе, что ты переживаешь эмоции, но что ты не хочешь противостоять им. Ты предпочитаешь подавлять их, контролировать их, и вместо этого — есть и пить.

Поступая таким образом, ты все больше и больше отрезаешь себя от своих чувств. И впоследствии, когда ты больше не сможешь подавлять их, ты почувствуешь, как теряешь контроль, и отсюда — страх потерять контроль. Твое тело говорит тебе, что гораздо более благоприятно для тебя выражать свои эмоции человеку, которого они касаются. Но не забывай, что это ты должен делать, пребывая в любви, а не в осуждении.

Если ты ешь из-за аппетита или из-за любви к тому или иному блюду, хотя ты и не голоден, твое тело говорит тебе, что ты легко поддаешься влиянию других. Возможно, тебе известно, чего ты хочешь, но ты позволяешь другим убедить себя в обратном!

Как видишь, твое питание говорит о твоем внутреннем состоянии!

Часто о человеке можно судить по тому, что он ест. Понаблюдай за собой, за своим питанием, и дай пище характеристики. Например: кофе может быть стимулирующим, приправы острыми, сахар может ассоциироваться с нежностью, вниманием, вознаграждением и т.д.

Твое тело говорит тебе, что ты ешь или пьешь то, в чем твой организм не нуждается для поддержания здоровья физического тела, ты делаешь это, чтобы компенсировать нехватку острых ощущений, или стимула, или нежности в твоей жизни. Теперь, когда ты знаешь об этом, тебе ничего не остается, как позволить себе то, в чем ты нуждаешься, не перенося твои желания на пищу. Ты также можешь проверить степень твоих потребностей, проанализировав, сколько раз такая потребность в еде у тебя возникает.

ТВОИ НЕДУГИ И БОЛЕЗНИ

Каждый раз, когда твое физическое тело болеет, оно говорит тебе, что твое эмоциональное и ментальное тело также болеют.

Чтобы ты чувствовал себя в гармонии, эти три тела должны помогать твоему «я». Когда ты чувствуешь боль, это означает, что твои материальные тела отдалились от твоего «я», от твоего внутреннего Бога, и что им едва удается руководить твоей жизнью. Им не хватает руководства твоего внутреннего Бога, чтобы идеально справляться с этой задачей.

Что касается тебя, твое «я» хочет чего-то, настоящей функцией твоего ментального тела является использование своих ресурсов, чтобы проявлять твои истинные желания. Роль твоего эмоционального тела — желать или чувствовать то, чего ты хочешь. А твое физическое тело создано таким образом, чтобы осуществлять действия в соответствии с твоими желаниями. Однако, к сожалению, как часто мы видим, что происходит обратное!

Вот несколько примеров:

Человек хочет сменить работу или хочет инвестировать деньги в небольшое предприятие. Он не позволяет себе этого сделать, потому что его ментальное тело возвращает его в прошлое, которое не согласно с теми желаниями, которые есть в данный момент. Эта память подсказывает ему не делать этого, не продвигаться к желаемому, потому что могут возникнуть непредвиденные обстоятельства или препятствия, которые заставят его жалеть о сделанном.

Очевидно, что человек уже был свидетелем или переживал этот опыт в какой-то момент своей жизни. В памяти отложилось ощущение неприятного опыта. И теперь жизнью человека руководит опыт, который отложился в памяти, а не его истинные желания. И в результате человек сталкивается с физической болью в ногах!

Человек нуждается в помощи, в поддержке, например, мать семейства, которая заботится о детях, занимается домом и бюджетом и т.д. Она не позволяет себе просить о помощи, она взваливает все себе на плечи, так как она верит, что эту ношу должна нести мать. Конечно, она научилась этому, когда была моложе.

Она может верить в то, что мужчина с подобной задачей не справится, или что она не сможет считаться хорошей матерью или женой, если не будет с этим справляться. В результате — боль в спине. Ее боль усилится, если она осмелится просить о помощи, и если ей откажут, ведь это усилит то, во что она верит: она все вопросы должна решать сама.

Таким образом, это становится все большим и большим бременем. Важно понять, что у этой женщины боли в спине не потому, что никто ее не поддерживает, а потому что она верит в то, что все должна сделать сама, чтобы выглядеть хорошим человеком. Это верование приводит к тому, что другие ее не поддерживают. С нами всегда происходит то, во что мы верим! Наше тело разумно, и оно использует часть, которое связано с ментальной мыслью, которое не позволяет желанию проявиться.

На этих двух небольших примерах тывидишь, каким образом ты можешь стать осознанным намного быстрее, благодаря сигналам, которые тебе посылает твое физическое тело.

Также существуют и другие способы, которые ты можешь использовать для того, чтобы лучше узнать себя. Например, ты можешь изучить структуру своего тела, твою походку, манеру одеваться, украшать свой дом, водить машину и т.д.

рекламы нет

 

 

4 женщины по знаку Зодиака, которые являются настоящими музами для мужчин — womenres.ru

. Какими бы независимыми ни казались мужчины, без женщин они вряд ли смогут прожить. Мы – их мотивация, опора и поддержка. Сами того не замечая, мы вдохновляем их на подвиги и новые достижения.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Как понять, что человек на самом деле вас не очень любит — womenres.ru

. Лучше избавиться от иллюзий и от сомнений. И строить отношения правильно. Или не строить вовсе.У вас почему-то появились сомнения в том, что какой-то человек, которого вы считали другом, хорошо к вам относится?

13 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

Хотите узнать, что таит ваше подсознание на данный момент? — womenres.ru

Этот тест даст ответы! Подсознание таит много секретов. Подобные тесты помогают вытаскивать из глубин такое, что порой человек не верит, что это все про него.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Как привлечь внимание людей, не сказав ни слова? 4 способа! — womenres.ru

Ваше сердце замирает, когда вы видите определенного человека в толпе? Вы с ума сошли, думая об этом человеке регулярно каждый день? С тех пор, как вы заметили свою любовь, вы знали, что это тот человек…

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

7 признаков того, что он хочет уложить вас в п@стель и только! — womenres.ru

Вопреки тому, что вы думаете, не каждый встреченный вами парень пытается затащить вас в свою кровать. Конечно, это, вероятно, долгосрочная цель, но не всегда это его единственная цель, когда он пытается ухаживать за кем-то.

12 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

Какой человек вам нужен в жизни? Выберите фото и получите ответ. — womenres.ru

Вы хотите знать, какой человек вам нужен? Что об этом думает ваше подсознание? Предлагаем вам выбрать только одно фото из 6 предложений и узнать какой человек вам больше всего подходит.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Психологический тест. Узнайте, чего вам не хватает в жизни! — womenres.ru

Психологические тесты хороши тем, что дают ответы на многие вопросы. Их применяют специалисты-психологи, их можно использовать и самостоятельно. Особенно интересны и показательны ассоциативные тесты.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Чего не сделают разные знаки зодиака — womenres.ru

. Каждый из нас когда-либо в жизни сталкивался с ситуацией, когда нужно пойти на компромисс. Но есть вещи, которые мы не готовы сделать никогда, ни за что и ни при каких обстоятельствах.

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

Психологический тест: готовы ли вы узнать, кто вы на самом деле? — womenres.ru

Снимите маску, пора проявить свою индивидуальность. Это как если бы вы внезапно снимали маску, которую всегда носили, чтобы показать свою истинную личность, для того чтобы выразить свои идеи и высказать свое мнение.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Этот тест быстро определит ваш тип личности по выбору фотографии — womenres.ru

.Психологи уже давно говорят о том, что наше подсознательное работает только тогда, когда мы не особенно задумываемся, как, например, когда смотрим на какую-то вещь или воспроизводим какие-то отвлеченные ассоциации.

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

Ваш идеальный лучший друг, на основе вашего знака Зодиака — womenres.ru

. Вы можете часто слышать о своей романтической совместимости с кем-то по знаку зодиака, но как насчет платонической совместимости? Вы и ваша лучшая подруга(друг) созданы друг для друга?

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Если у вас есть хотя бы 4 из этих черт, вы один из самых редких типов людей на Земле…

. Согласно , личности людей представлены общим отношением: чувствительным — интуитивным, общительным — интровертным, осуждающим — воспринимающим и думающим — чувствующим.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Тип мужчины которого вы заслуживаете по вашему знаку зодиака — womenres.ru

. У каждого человека в жизни есть свой тип человека который ему подходит, когда речь заходит о любви и отношениях, хотя иногда это не всегда удается реализовать.

12 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

Размер и форма вашего лба расскажут много интересного о вас — womenres.ru

. Умение читать по лицу — увлекательная техника и древнее искусство, позволяющее раскрыть детали вашей личности. Например, высокий лоб часто ассоциируется с умными и образованными людьми и служит примером для других.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Самая худшая профессия для вашего знака Зодиака. Чем вам не стоит заниматься. — womenres.ru

Если вы только начинаете свою карьеру или устали от одной и той же работы в течение многих лет, есть альтернативные маршруты, которые вы можете попробовать!

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Знаки Зодиака с самым отвратительным характером — womenres.ru

. Жить с ними — все равно что на пороховой бочке сидеть! Овен. Вы человек действия и вам трудно совладать со своими эмоциями. В лучшие из дней ваш энтузиазм и восторг заразны, но если что-то выводит вас из себя…

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

Идеальная стрижка по знаку зодиака.Читайте и сравнивайте! — womenres.ru

Читайте и сравнивайте! Идеальная стрижка по знаку зодиака. Какая прическа подойдет какому знаку зодиака? ОВЕН. Очень часто женщины, родившиеся под знаком Овна имеют волнистые волосы.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

3 самых ненадежных знака Зодиака — womenres.ru

. Каждая женщина хочет видеть рядом с собой сильного, уверенного, самодостаточного мужчину. Он необязательно должен быть Апполоном внешне и Халком внутри, но он должен быть своего рода защитой и опорой.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Только самые наблюдательные смогут найти все лица на картине — womenres.ru

. Этот тест – вызов для, кто любит сложные испытания! Узнайте насколько четкое у вас зрения и развита ли ваша фантазия. Сможете ли вы отыскать все лица на изображении? Сколько их всего?

12 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

Какая у вас суперсила в зависимости от вашего знака Зодиака? — womenres.ru

Забавно представить себе сверхчеловеческие способности, я знаю, что хотела бы переносится, куда хочу и в любой желаемый момент. К сожалению, это нереально для меня…

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

4 знака Зодиака, которые любят ходить налево — womenres.ru

. Тема супружеских измен остаётся актуальной во все времена. Этой слабости подвержены как мужчины, так и женщины. И хоть современное общество и стало более толерантно и лояльно относиться к товарищам…

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

5 вещей, которые сильная женщина не должна делать для мужчины. — womenres.ru

Что сильная женщина никогда не должна делать для мужчины? Дамы! Дело вот в чем, в конце концов, вы найдете кого-то, для кого вы захотите собрать весь мир воедино.

12 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

4 Самых безвольных знака Зодиака — womenres.ru

. Они просто не могут никому отказать. Им сложно быть жесткими, когда того требует ситуация, и от этого часто страдают. Их используют окружающие из-за их мягкости. Рыбы.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

5 мощных кристаллов, которые улучшат ваш сон! — womenres.ru

Кристаллы могут накапливать энергию, а затем излучать ее, и это факт. Согласно доказательствам многих исследований, кристаллы более мощные и полезные, чем мы думаем.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Что может разбить сердце каждому знаку Зодиака. Все мы разные! — womenres.ru

У каждого есть то единственное, что, несмотря даже на самые лучшие намерения, заставляет их чувствовать себя разбитыми внутри. Это то, что о вашем знаке Зодиака говорит астрология…

12 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

Самые «сложные» женщины по зодиаку, которые не созданы для роли жены — womenres.ru

. Астрология, пусть и не совсем «научно», может многое объяснить в вопросах отношений между людьми. Мы уже рассказывали, как с точки зрения принадлежности к тому или иному знаку зодиака прекрасные дамы выбирают мужчин…

13 августа 2022

Читать полностью

 

4 женских знака зодиака, которые отвратительны в плохом настроении — womenres.ru

. Истинная правда! Эти 4 женских знака зодиака по-настоящему отвратительны в плохом настроении. Когда эти дамочки не в духе-то лучше к ним не подходить. Себе дороже будет. А вот в хорошем настроении они настоящие ангелочки.

13 августа 2022

Читать полностью

 

Два знака зодиака, которые считаются самыми непредсказуемыми — womenres.ru

. Это правда, что большинство людей могут быть в некоторой степени непредсказуемыми. Более того, это фундаментальный элемент человеческой натуры, каждый иногда совершает неожиданные поступки…

12 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

3 знака Зодиака, мудрость которых даже удивляет — womenres.ru

. Вслед за астрологами и многие из нас полагают, что в характере рожденных под одним знаком зодиака людей есть нечто общее. Например, мы уже рассказывали о том…

13 августа 2022

Читать полностью

 

5 самых ухоженных женских Знака Зодиака — womenres.ru

. Характер и внешний вид человека могут показать к какому знаку Зодиака вы относитесь. Кто-то много тратит средств для ухода за своим внешним видом, а кто-то имеет природную красоту.

13 августа 2022

Читать полностью