Что такое « Закон притяжения »? О чем он рассказывает? B как вы можете использовать его в вашей жизни ?
Легко предположить, что это некий набор тайных техник, ритуалов и афирмаций, которые можно использовать, когда вы хотите притянуть в вашу жизнь что-то хорошее . Кажется, что все просто — нужно лишь узнать секрет, использовать его и получить желаемое!
Однако дело не только в ритуалах, аксессуарах и в том, что вы делаете специально, но в том, о чем вы обычно думаете, как и о чем говорите и в целом проживаете каждый ваш день.
Конечно, есть секреты, которые вы можете использовать, чтобы воплотить в жизнь ваши мечты, но важно помнить и о том, что все, что вы делаете в повседневности, о чем думаете, тоже на это влияет. И когда вы это понимаете, то становится очевидно, что использование закона притяжения связано не только с «техниками» или «лайфхаками». Это образ жизни с широкими возможностями.
Закон притяжения — это принцип, согласно которому все вокруг вас — энергия, а подобное привлекает подобное. По сути, ваши мысли, слова и действия активно создают вашу реальность, привлекая в нее обратно ту энергию, которую вы изначально излучаете.
Swjournal расскажет о законе притяжения, который поможет вам создать ту реальность, которую вы желаете.
1. Начните день позитивно
Утро после пробуждения — лучшее время для вашего ума. Когда вы просыпаетесь, то ваш разум совершает переход от бессознательного абстрактного мира сна и сновидений к рациональной и конкретной реальности. То, что вы думаете, чувствуете и что осознаете в это время, влияет на весь предстоящий день. Поэтому начинать его с позитивных внутренних настроек — одна из лучших идей.
Найдите что-то, за что вы можете быть благодарными себе, жизни и сосредоточьтесь на этом. Закрепите ваши намерения (покой, позитив, изобилие — что бы ни было) в вашем подсознании, чтобы сделать грядущий день фантастическим!
Утро — прекрасное время для духовных упражнений, таких как йога или медитация, или небольшой порции того, что вам нравится — музыки, творчества, чашки кофе или чая, игр с вашей кошкой или собакой.
2. Ищите баланс
В течение дня вы так или иначе будете сталкиваться с негативом при контакте с миром. Поймите, что вы не станете гуру закона притяжения, постоянно избегая конфликтов и споров с такой силой, что вы будете ошибаться еще сильнее.
Да, большинство делают все возможное, чтобы оставаться в приятной атмосфере и мыслить позитивно, но иногда просто нужно переходить на темную сторону и делать то, что положено.
К счастью, положительные мысли, чувства и убеждения намного сильнее отрицательных. Поэтому вы можете уровнять масштабы негатива в повседневной жизни, каждый день уделяя всего несколько минут (в идеале, около 10) мыслям о положительных вещах.
Записываете ли вы на бумаге или просто мысленно визуализируете счастливые события и будущее, очень скоро вы начнете замечать, сколько положительных вещей действительно с вами происходит. Вы притягиваете только то, что сами посылаете во Вселенную, поэтому обращайте внимание на то, какие мысли вы сами излучаете.
3. Настоящий момент
Отдохните от непрерывного потока мыслей (в йоге это называется «читта вритти» — болтовня ума или «обезьяний ум»), остановившись в настоящем моменте. Ощущение присутствия резко ускоряет процесс притяжения желаемого.
В настоящем моменте можно обрести покой и искреннюю радость. И это действительно притянет к вам то счастье, чувство удовлетворения и изобилие, которых вы на самом деле жаждете подсознательно. И это не недвижимость, авто, деньги, события или другие материальные вещи, за которые многие склонны держаться. Помните, что истинное счастье — это СОСТОЯНИЕ.
Просто делайте 1-2-минутные перерывы несколько раз в течение дня, чтобы выдохнуть, расслабить на мгновение ум и насладиться осозанием того, что у вас уже есть сейчас. Чем чаще вы это будете делать, тем сильнее привыкнете ко вкусу «настоящего» и начнете понимать, насколько приятна ваша жизнь.
4. Волшебный вопрос
Перед сном вам нужно задать себе один простой, но волшебный вопрос, который может перестроить ваш разум на благодарность, благословение и доброту на сознательном, и на подсознательном уровне. Вопрос простой — просто вспомните самое лучшее, что случилось с вами сегодня. Так вы подсознательно будете получать ответы, которые помогут вам притягивать лучшее в вашу жизнь.
Эти вопросы подталкивают ваше подсознание к ответам из скрытых областей вашего разума, которые влияют на то, что вы получаете от жизни. Так ваши мысли будут обращаться к ситуациям и событиям, о которых вы, возможно, успели забыть. Такие важные мелочи будут «выпрыгивать» из мыслительного потока и то, что изначально было ценным, снова окажется в центре вашего внимания.
5. Управление мозговыми волнами
Секрет состояния «медленных мозговых волн» известен давно и использовался мудрецами, мистиками и шаманами во все времена и в любых частях света. Это тоже секрет притяжения желаемого.
Современная теория утверждает, что эти медленные состояния мозговых волн (альфа, тета, дельта) позволяют разуму активнее и плотнее общаться с подсознанием. И когда вы в таких состояниях, то то, о чем вы сознательно думаете, что визуализируете и чувствуете, быстрее и сильнее запрограммирует ваше подсознание на их воплощение.
Чем медленнее мозговая волна, тем активнее ум воздействует на подсознание, воплощая задуманное в физическом мире. Так ваши мысли, слова и действия активно создают вашу реальность, привлекая ту же энергию, которую вы высвобождаете.
6. «Что, если?»
Определенные вопросы помогают воспользоваться вашим эмоциональным состоянием, и часто они работают лучше, чем аффирмации в форме утверждения.
Такие вопросы открывают дверь к возможностям. Когда вам плохо, просто спросите себя «а что, если?» на вопросы, которые заканчиваются положительным результатом.
Примеры
-Что будет, если все сработает именно так, как я хочу или еще лучше?
-Что, если все это происходит именно так, чтобы я достиг желаемого?
-Что, если все это было недоразумением, и на самом деле, все в порядке?
-Что, если я пойду домой и забуду обо всем этом, и все прекратится само по себе?
-Что, если этот человек в настоящее время думает обо мне?
-Что, если я все таки получу нужные мне деньги самым неожиданным образом?
7. Научитесь дышать — https://swjournal.ru/news/pritjazenije/
#swjournalru #мотивация #успех #саморазвитие #уверенностьвсебе #самосовершенствование #психология #полезныесоветы #подсознание #сила мысли
