Как привести в порядок свою внешность за неделю

Отрежьте концы для того, чтобы облегчить нагрузку на волосяные луковицы. Также это поможет избавиться от перемороженных и посеченных кончиков, которые блокируют проникновение в волосы питательных веществ.

Отличное восстанавливающее средство для волос можно приготовить в домашних условиях. Нужно всего лишь немного пива, масло репейника, яйцо, мед и ложка муки. Мука – это источник протеинов, которые вместе с животным белком в яйце являются отличными «командными игроками».

Эта маска восстановит блеск и объем, а также устранит выпадение и спутанность. На протяжении всей недели полощите волосы слабым отваром крапивы и ромашки, а также откажитесь от фиксирующих лаков, муссов, утюжков и плоек.

• Восстановите цвет лица и упругость кожи

За зиму кожа лица больше всего в нашем теле подвергается воздействию мороза, а он истощает и обезвоживает ее. В результате разрушаются молекулы эластина и коллагена, а также теряются многие полезные вещества. Вместо них в коже накапливаются вредные токсины. Вот несколько способов быстро и просто восстановить здоровье и красоту кожи лица.

• Очистить кожу от вредных веществ возможно с помощью легкой маски с использованием белой косметической глины и кефира. Если кожа жирная, то можно добавить немного абрикосового масла – это поможет сузить и очистить закупоренные поры.

• Интенсивное питание витаминами и минералами поможет восстановить кожу лица и вернуть ей блеск. Приобретите в аптеке жировой раствор витамина А и Е. Разбавьте небольшое количество массажного масла с этими витаминами, добавьте немного морской соли и используйте в виде отшелушевающего средства.
• Используйте каждый день витаминные маски из фруктов. Можно использовать как свежие, так и замороженные плоды. Для сухой, нормальной и чувствительной кожи – банан, малина, персик. Для жирной и комбинированной – лимоны, апельсины, яблоки, киви и ананасы.

Как привести в порядок свою внешность за неделю? Очистите организм от шлаков и станьте стройнее!

За зиму большинство людей набирают пару-тройку лишних килограммов. Это нормальное явление, так как организм запасает жиры, которые необходимы для обеспечения энергетических потребностей.

Вместе с жиром в организме скапливаются шлаки, которые проявляют себя плохим самочувствием, слабостью, бледностью и отеками. Очистив организм от токсинов и шлаков, вы сможете восстановить свою форму и похудеть в талии. Для этого можете использовать следующие несколько советов.

• Ежедневно по утрам пейте стакан теплой воды с корицей лимоном и медом. Этот напиток за одну неделю выведет все ненужное из кишечника.
• Перейдите на здоровое питание если вы еще до сих пор этого не сделали.
• Один день посвятите голоданию, но выпейте в этот день не менее трех литров воды.
• Почистить почки и печень можно простым напитком из отвара шиповника, зеленого чая и меда.