Почти каждый человек спрашивает себя: «Что я хочу на самом деле?». Многие просто говорят, что не знают чего они хотят и не знают как определить. Этот вопрос стал на столько актуальным в последнее время, что от него уже никуда не скрыться.
Действительно, вопрос истинных желаний стоит сейчас перед каждым человеком, который решил взять ответственность за свою жизнь. Многие в начале пути хотят что-то изменить, но вот куда поддаться не знают. Либо выбирают не свой путь, а после сильно обжигаются на своем выборе.
- Почему возникает этот вопрос?
- Зачем отвечать на этот вопрос?
- Как ответить на этот вопрос?
- 1. Задавайте себе вопросы
- 2. Похороны
- 3. Богатый папа
Почему возникает этот вопрос?
Наш мир строится на шаблонах, которые навязывают все, кому только не лень. С самого детства нам говорят как надо делать, начиная с родителей и школы, а после начальниками и семьями.
Ввиду сложившихся обстоятельствах, человек в погоне за желаниями других забывает, что он хочет сам. Исполнения чужих желаний не приносит счастья и радости. Тогда человеку и приходят мысли о том, что его представления об успехе и счастья не являются верными.
Так же повседневность и стабильность сильно ограничивает нас. Если человек перестает развиваться и пробовать новое, он теряет себя в рутине. Попадание в зону комфорта чревато потерей связи со своими истинными желаниями.
Зачем отвечать на этот вопрос?
У некоторых людей, особенно которые застряли в рутине выживания, может возникнуть вполне естественный вопрос: «а зачем мне всё это вообще нужно?». Это игра нашего эго, которое очень любит стабильность. Даже если ситуация критичная, что-то менять для нашего животного мозга намного тяжелее, чем стабильно сидеть и смотреть, как рушится жизнь. Вам просто стоит попробовать и отодвинуть ваши повседневные мысли и услышать себя.
Как ответить на этот вопрос?
1. Задавайте себе вопросы
Самый простой способ — это задать себе несколько простых вопросов, которые подтолкнут вас на правильную мысль. Часто ответ крутиться около нас, но мы упорно не замечаем, отталкиваем его от себя или боимся признать себе и другим правду.
Этот способ мы обсуждали ранее в одной из статей.
2. Похороны
Кому-то этот способ может показаться перебором, но он действительно отрезвляет и открывает глаза. Будет отлично, если вы хорошо ладите с визуализацией.
Лягте удобно, расслабьтесь и представьте как вы заходите в помещения, где проходят похороны. Вы подходите ближе и понимаете, что это ваши похороны. Вокруг вас стоят ваши родители, вторая половинка, дети, коллеги, друзья.
А теперь представьте, что бы вы хотели от них услышать. Каким вы были родственником, коллегой, как вы работали, общались с друзьями. То, что вы услышите от людей на этих похоронах и есть ваше желание. Это и есть то, к чему вам нужно стремиться.
3. Богатый папа
Представьте, что у вас есть богатый папа, который может позволить купить всё, что вы хотели бы. Вам не нужно ходить на скучную и нелюбимую работу. Вы уже отдохнули, побывали где хотели, сделать всё что нужно было, у вас есть квартира, дом семья и тд. В общем, у вас состояние полного изобилия и удовлетворенности всем.
А теперь подумайте, чем бы вы занимались, что бы хотели получить? Какие у вас будут мечты и стремления? Как будет проходить ваш день?
Аналогичный этому способу — составить список из 100 желаний и мечт.
