Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из обжаренной на сковороде говядины, овощей, и собственно, самой лапши — фунчозы или как ее еще называют стеклянной лапши. Как любой салат, блюдо заправляется соусом. Существует множество вариаций приготовления фунчозы. Не только составляющие компоненты могут меняться, но сам способ приготовления имеет тысячи вариантов. Данный рецепт получается очень вкусный. Блюдо подается в горячем виде, но можно есть охлажденным.
Под словом “фунчоза” очень часто подразумевают рисовую лапшу. Но это не совсем верно. Фунчоза это вермишель, которая изготавливается из бобов мунг — в сухом виде похожа на стеклянные нитки. Лапша не имеет собственного вкуса, но очень быстро впитывает в себя ароматы и цвет из других продуктов. Варить фунчозу не нужно, достаточно залить вермишель водой и оставить на 5-10 минут. Стеклянная лапша сильно пластичная, держит форму и не раскисает. А вот рисовая вермишель похвастаться такими характеристиками не может. Поэтому для приготовления блюда, желательно использовать стеклянную вермишель из бобов мунг.
Хоть блюдо имеет азиатские корни, фунчозу достаточно просто приготовить в домашних условиях. Продукты, кроме самой фунчозы, все привычные, легко найти в обычных магазинах (фунчозу ищите на полках с азиатской продукцией). Блюдо получается очень вкусным, при этом низкокалорийным. Можно есть на обед или ужин.
Единственной особенностью салата, как и любого блюда азиатской кухни, является мелкая нарезка овощей и мяса. Для моркови и сладкого перца можно использовать специальную терку или же нарезать все продукты в ручную — тонкой соломкой. Поскольку салат готовится быстро, тонко нарезанные ингредиенты успевают приготовиться за несколько минут, при этом сохраняют максимум полезных веществ.
Ингредиенты:
Пачка (250 г) фунчозы (вермишель из бобов мунг); Мясо (говядина) 300 г; 1 крупный болгарский перец (150 г); Небольшая морковь (100 г); 250 г пекинской капусты; 3 зубчика чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла (в идеале -кунжутного, но можно готовить на подсолнечном или оливковом); Соль по вкусу.
Для соуса:
1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка рисового уксуса или 1 чайная ложка яблочного/винного уксуса; 4 столовых ложки воды; ¼ чайной ложки молотого кориандра; ¼ часть чайной ложки чёрного перца; Соль по вкусу.
Пошаговый способ приготовления:
Заливаем водой фунчозу (какой именно -холодной или горячей водой, читайте на этикетке от вермишели, я заливала холодной водой), оставляем на 6-10 минут (можно чуть больше, она не размокнет). Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем говядину тонкими полосками. Складываем в миску, наливаем 1 столовую ложку соевого соуса, солим. Хорошо перемешиваем.
Тем временем нарезаем соломкой морковь и сладкий перец. Шинкуем пекинскую капусту, а чеснок мелко рубим ножом.
На раскаленную сковороду выливаем растительное масло, выкладываем говядину. Уменьшаем огонь, жарим под крышкой, помешивая, до готовности (около 15 минут); В мясо добавляем чеснок, обжариваем его, постоянно перемешивая, на большом огне, до появления характерного аромата (1-2 минуты), добавляем морковь, готовим до мягкости. Затем добавляем сладкий перец, жарим пару минут. Кидаем пекинскую капусту. Перемешиваем мясо с овощами, готовим ещё минуты 2.
Сливаем воду с фунчозы (можно разрезать вермишель пополам, с помощью кухонных ножниц), отправляем стеклянную лапшу к мясу и овощам.
Готовим соус. Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем им блюдо. Хорошо перемешиваем. Прогреваем салат 2-3 минуты на сковороде.
Фунчоза с овощами и мясом готова! Подавать можно в горячем виде или холодном. Приятного аппетита!

- 5 моделей обуви, которые в паре с джинсами считаются дурным вкусом
- 4 платья, которые не советует носить после 40 лет Эвелина Хромченко
- 4 способа, как сделать мокрую укладку, чтобы волосы не казались жирными
- 4 модные вещи, которые тянут мужчин к женщине, как магнит — Коллекция домашних рецептов
- 3 вещи, которые нужно изменить в завтраке, чтобы похудеть
- 5 кардиганов, в которых вы будете выглядеть по последней моде этой осенью
- 4 стильных шапки, в которых вы не будете выглядеть, как ребенок
- 10 секретов летнего стиля Эвелины Хромченко, чтобы выглядеть с иголочки
- Когда женщина совершает эти 8 ошибок с волосами, она приближает свою старость
- 4 прически, которые могут подпортить имидж женщины в 50+ — Коллекция домашних рецептов
- Муж умолял любимую жену одеваться стильно. Что сделали стилисты «Модного приговора»
- 4 хитрости с обычными джинсами, чтобы в 50+ не выглядеть на свой возраст
- 5 вещей в быту, которых возрастная женщина стыдится, но сильно хочет
- 4 цвета волос, которые делают вас старше, и 4, которые молодят
- Когда женщина в любом возрасте выглядит стильно, хотя экономит на одежде: 5 случаев
- 3 особенные черты, которые отличают одиноких женщин после 50
- 3 образа с джинсами, которые с удовольствием носят модные француженки
- 5 нюансов в волосах, из-за которых мужчина испытывает негатив к женщине
- 5 моделей обуви на лето, которые для женщины со вкусом позор
- 50-летняя с розовыми волосами на «Модном приговоре». Как из нее сделали нормальную женщину
- 5 деталей в платьях, которые помогут вам выглядеть моложе
- 4 различия между юбками, которые выглядят дешево и которые выглядят дорого
- 5 моделей верхней одежды, которые всегда смотрятся дорого, несмотря ни на какие тренды
- 10 вещей, из-за которых женщина, живущая без мужчины, вызывает восхищение
- 5 когда-то модных вещей из 90-х, которые снова в тренде в этом году
- 4 мелочи на серьгах, которые отличают дешевую пару от всех остальных
- 5 вещей в советском воспитании, из-за которых родителям жилось проще
- 4 знака Зодиака, которые кажутся невероятно жестокими, но это не так
- 5 бьюти-предметов из СССР, которые стояли на полке у каждой женщины
- 5 брюк, в которых женщина выглядит, словно с далекой периферии
5 моделей обуви, которые в паре с джинсами считаются дурным вкусом
Читать полностью

4 платья, которые не советует носить после 40 лет Эвелина Хромченко
Читать полностью

4 способа, как сделать мокрую укладку, чтобы волосы не казались жирными
Читать полностью

4 модные вещи, которые тянут мужчин к женщине, как магнит — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью

3 вещи, которые нужно изменить в завтраке, чтобы похудеть
Читать полностью

5 кардиганов, в которых вы будете выглядеть по последней моде этой осенью
Читать полностью

4 стильных шапки, в которых вы не будете выглядеть, как ребенок
Читать полностью

10 секретов летнего стиля Эвелины Хромченко, чтобы выглядеть с иголочки
Читать полностью
реклама

Когда женщина совершает эти 8 ошибок с волосами, она приближает свою старость
Читать полностью

4 прически, которые могут подпортить имидж женщины в 50+ — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью

Муж умолял любимую жену одеваться стильно. Что сделали стилисты «Модного приговора»
Читать полностью
реклама

4 хитрости с обычными джинсами, чтобы в 50+ не выглядеть на свой возраст
Читать полностью

5 вещей в быту, которых возрастная женщина стыдится, но сильно хочет
Читать полностью

4 цвета волос, которые делают вас старше, и 4, которые молодят
Читать полностью
реклама

Когда женщина в любом возрасте выглядит стильно, хотя экономит на одежде: 5 случаев
Читать полностью

3 особенные черты, которые отличают одиноких женщин после 50
Читать полностью

3 образа с джинсами, которые с удовольствием носят модные француженки
Читать полностью

5 нюансов в волосах, из-за которых мужчина испытывает негатив к женщине
Читать полностью

5 моделей обуви на лето, которые для женщины со вкусом позор
Читать полностью

50-летняя с розовыми волосами на «Модном приговоре». Как из нее сделали нормальную женщину
Читать полностью
реклама

5 деталей в платьях, которые помогут вам выглядеть моложе
Читать полностью

4 различия между юбками, которые выглядят дешево и которые выглядят дорого
Читать полностью

5 моделей верхней одежды, которые всегда смотрятся дорого, несмотря ни на какие тренды
Читать полностью

10 вещей, из-за которых женщина, живущая без мужчины, вызывает восхищение
Читать полностью

5 когда-то модных вещей из 90-х, которые снова в тренде в этом году
Читать полностью

4 мелочи на серьгах, которые отличают дешевую пару от всех остальных
Читать полностью

5 вещей в советском воспитании, из-за которых родителям жилось проще
Читать полностью

4 знака Зодиака, которые кажутся невероятно жестокими, но это не так
Читать полностью
5 бьюти-предметов из СССР, которые стояли на полке у каждой женщины
Читать полностью
реклама
5 брюк, в которых женщина выглядит, словно с далекой периферии
Читать полностью