Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из обжаренной на сковороде говядины, овощей, и собственно, самой лапши — фунчозы или как ее еще называют стеклянной лапши. Как любой салат, блюдо заправляется соусом. Существует множество вариаций приготовления фунчозы. Не только составляющие компоненты могут меняться, но сам способ приготовления имеет тысячи вариантов. Данный рецепт получается очень вкусный. Блюдо подается в горячем виде, но можно есть охлажденным.
Под словом “фунчоза” очень часто подразумевают рисовую лапшу. Но это не совсем верно. Фунчоза это вермишель, которая изготавливается из бобов мунг — в сухом виде похожа на стеклянные нитки. Лапша не имеет собственного вкуса, но очень быстро впитывает в себя ароматы и цвет из других продуктов. Варить фунчозу не нужно, достаточно залить вермишель водой и оставить на 5-10 минут. Стеклянная лапша сильно пластичная, держит форму и не раскисает. А вот рисовая вермишель похвастаться такими характеристиками не может. Поэтому для приготовления блюда, желательно использовать стеклянную вермишель из бобов мунг.
Хоть блюдо имеет азиатские корни, фунчозу достаточно просто приготовить в домашних условиях. Продукты, кроме самой фунчозы, все привычные, легко найти в обычных магазинах (фунчозу ищите на полках с азиатской продукцией). Блюдо получается очень вкусным, при этом низкокалорийным. Можно есть на обед или ужин.
Единственной особенностью салата, как и любого блюда азиатской кухни, является мелкая нарезка овощей и мяса. Для моркови и сладкого перца можно использовать специальную терку или же нарезать все продукты в ручную — тонкой соломкой. Поскольку салат готовится быстро, тонко нарезанные ингредиенты успевают приготовиться за несколько минут, при этом сохраняют максимум полезных веществ.
Ингредиенты:
Пачка (250 г) фунчозы (вермишель из бобов мунг); Мясо (говядина) 300 г; 1 крупный болгарский перец (150 г); Небольшая морковь (100 г); 250 г пекинской капусты; 3 зубчика чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла (в идеале -кунжутного, но можно готовить на подсолнечном или оливковом); Соль по вкусу.
Для соуса:
1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка рисового уксуса или 1 чайная ложка яблочного/винного уксуса; 4 столовых ложки воды; ¼ чайной ложки молотого кориандра; ¼ часть чайной ложки чёрного перца; Соль по вкусу.
Пошаговый способ приготовления:
Заливаем водой фунчозу (какой именно -холодной или горячей водой, читайте на этикетке от вермишели, я заливала холодной водой), оставляем на 6-10 минут (можно чуть больше, она не размокнет). Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем говядину тонкими полосками. Складываем в миску, наливаем 1 столовую ложку соевого соуса, солим. Хорошо перемешиваем.
Тем временем нарезаем соломкой морковь и сладкий перец. Шинкуем пекинскую капусту, а чеснок мелко рубим ножом.
На раскаленную сковороду выливаем растительное масло, выкладываем говядину. Уменьшаем огонь, жарим под крышкой, помешивая, до готовности (около 15 минут); В мясо добавляем чеснок, обжариваем его, постоянно перемешивая, на большом огне, до появления характерного аромата (1-2 минуты), добавляем морковь, готовим до мягкости. Затем добавляем сладкий перец, жарим пару минут. Кидаем пекинскую капусту. Перемешиваем мясо с овощами, готовим ещё минуты 2.
Сливаем воду с фунчозы (можно разрезать вермишель пополам, с помощью кухонных ножниц), отправляем стеклянную лапшу к мясу и овощам.
Готовим соус. Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем им блюдо. Хорошо перемешиваем. Прогреваем салат 2-3 минуты на сковороде.
Фунчоза с овощами и мясом готова! Подавать можно в горячем виде или холодном. Приятного аппетита!

- 5 джинсов, в которых женщина выглядит как ухоженная леди
- 5 ошибок в одежде, из-за которых вы выглядите полнее, чем вы есть
- Не по возрасту: 5 фишек, которые женщин за 40 делают смешными
- 2 причины, почему запах тела женщины меняется с возрастом. И как не пахнуть старушкой
- 4 модели джинсов, которые делают талию тонкой, а образ — стильным
- 7 зон женского тела, глядя на которые, мужчину охватывает желание
- 3 особенности умывания утром и вечером, чтобы кожа не старела слишком быстро
- 10 способов, как заплести волосы самой себе и выглядеть шикарно — Коллекция домашних рецептов
- Мужчина любит глазами: 7 деталей в женской внешности, на которые клюет сильный пол
- 5 очаровательных головных уборов на эту осень — Коллекция домашних рецептов
- 4 мужских знака Зодиака, которые относятся к своей женщине как к королеве
- 4 модели сапог, которые вместе с курткой смотрятся странно и нелепо
- 8 пар ботильонов, которые снова стали главным хитом осени
- Один аксессуар, который преобразит вас лучше, чем любая сумка или украшение
- 4 образа на работу, которые легко превращаются в наряд на праздник. 5 минут и готово
- 4 бьюти-приема из прошлого, которые приведут вас в ужас
- 5 босоножек, купив которые, вы подарите красоту вашим ножкам
- 4 юбки, которые выдают обеспеченную женщину
- 3 юбки, которые под запретом для ухоженной женщины
- Мелочи, которые тайно подмечают мужчины в вашем образе
- 8 мелочей, которые делают мужа и жену единым целым
- 3 безумно женственных предмета гардероба, которые сразят любого наповал
- 3 вида женского нижнего белья, которые раздражают мужчин
- 6 типов женщин, которые буквально приклеивают к себе мужчин
- 4 платья, которые наденут только «провинциалки»
- 5 идеальных блузок, которые скроют лишнее и подчеркнут нужное
- 8 удивительных женских привычек, которые очень нравятся мужчинам
- 4 платья, которые говорят о жадном характере женщины
- 11 типов женщин и мужчин, которым суждено быть одинокими по жизни
- 5 деталей в образе, которые выдают обеспеченную женщину
5 джинсов, в которых женщина выглядит как ухоженная леди
Читать полностью

5 ошибок в одежде, из-за которых вы выглядите полнее, чем вы есть
Читать полностью

Не по возрасту: 5 фишек, которые женщин за 40 делают смешными
Читать полностью

2 причины, почему запах тела женщины меняется с возрастом. И как не пахнуть старушкой
Читать полностью

4 модели джинсов, которые делают талию тонкой, а образ — стильным
Читать полностью

7 зон женского тела, глядя на которые, мужчину охватывает желание
Читать полностью

3 особенности умывания утром и вечером, чтобы кожа не старела слишком быстро
Читать полностью

10 способов, как заплести волосы самой себе и выглядеть шикарно — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью
реклама

Мужчина любит глазами: 7 деталей в женской внешности, на которые клюет сильный пол
Читать полностью

5 очаровательных головных уборов на эту осень — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью

4 мужских знака Зодиака, которые относятся к своей женщине как к королеве
Читать полностью
реклама

4 модели сапог, которые вместе с курткой смотрятся странно и нелепо
Читать полностью
8 пар ботильонов, которые снова стали главным хитом осени
Читать полностью

Один аксессуар, который преобразит вас лучше, чем любая сумка или украшение
Читать полностью
реклама

4 образа на работу, которые легко превращаются в наряд на праздник. 5 минут и готово
Читать полностью

4 бьюти-приема из прошлого, которые приведут вас в ужас
Читать полностью

5 босоножек, купив которые, вы подарите красоту вашим ножкам
Читать полностью
реклама

4 юбки, которые выдают обеспеченную женщину
Читать полностью

3 юбки, которые под запретом для ухоженной женщины
Читать полностью

Мелочи, которые тайно подмечают мужчины в вашем образе
Читать полностью
8 мелочей, которые делают мужа и жену единым целым
Читать полностью

3 безумно женственных предмета гардероба, которые сразят любого наповал
Читать полностью

3 вида женского нижнего белья, которые раздражают мужчин
Читать полностью

6 типов женщин, которые буквально приклеивают к себе мужчин
Читать полностью

4 платья, которые наденут только «провинциалки»
Читать полностью

5 идеальных блузок, которые скроют лишнее и подчеркнут нужное
Читать полностью

8 удивительных женских привычек, которые очень нравятся мужчинам
Читать полностью
4 платья, которые говорят о жадном характере женщины
Читать полностью
11 типов женщин и мужчин, которым суждено быть одинокими по жизни
Читать полностью
реклама
5 деталей в образе, которые выдают обеспеченную женщину
Читать полностью