Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из обжаренной на сковороде говядины, овощей, и собственно, самой лапши — фунчозы или как ее еще называют стеклянной лапши. Как любой салат, блюдо заправляется соусом. Существует множество вариаций приготовления фунчозы. Не только составляющие компоненты могут меняться, но сам способ приготовления имеет тысячи вариантов. Данный рецепт получается очень вкусный. Блюдо подается в горячем виде, но можно есть охлажденным.
Под словом “фунчоза” очень часто подразумевают рисовую лапшу. Но это не совсем верно. Фунчоза это вермишель, которая изготавливается из бобов мунг — в сухом виде похожа на стеклянные нитки. Лапша не имеет собственного вкуса, но очень быстро впитывает в себя ароматы и цвет из других продуктов. Варить фунчозу не нужно, достаточно залить вермишель водой и оставить на 5-10 минут. Стеклянная лапша сильно пластичная, держит форму и не раскисает. А вот рисовая вермишель похвастаться такими характеристиками не может. Поэтому для приготовления блюда, желательно использовать стеклянную вермишель из бобов мунг.
Хоть блюдо имеет азиатские корни, фунчозу достаточно просто приготовить в домашних условиях. Продукты, кроме самой фунчозы, все привычные, легко найти в обычных магазинах (фунчозу ищите на полках с азиатской продукцией). Блюдо получается очень вкусным, при этом низкокалорийным. Можно есть на обед или ужин.
Единственной особенностью салата, как и любого блюда азиатской кухни, является мелкая нарезка овощей и мяса. Для моркови и сладкого перца можно использовать специальную терку или же нарезать все продукты в ручную — тонкой соломкой. Поскольку салат готовится быстро, тонко нарезанные ингредиенты успевают приготовиться за несколько минут, при этом сохраняют максимум полезных веществ.
Ингредиенты:
Пачка (250 г) фунчозы (вермишель из бобов мунг); Мясо (говядина) 300 г; 1 крупный болгарский перец (150 г); Небольшая морковь (100 г); 250 г пекинской капусты; 3 зубчика чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла (в идеале -кунжутного, но можно готовить на подсолнечном или оливковом); Соль по вкусу.
Для соуса:
1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка рисового уксуса или 1 чайная ложка яблочного/винного уксуса; 4 столовых ложки воды; ¼ чайной ложки молотого кориандра; ¼ часть чайной ложки чёрного перца; Соль по вкусу.
Пошаговый способ приготовления:
Заливаем водой фунчозу (какой именно -холодной или горячей водой, читайте на этикетке от вермишели, я заливала холодной водой), оставляем на 6-10 минут (можно чуть больше, она не размокнет). Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем говядину тонкими полосками. Складываем в миску, наливаем 1 столовую ложку соевого соуса, солим. Хорошо перемешиваем.
Тем временем нарезаем соломкой морковь и сладкий перец. Шинкуем пекинскую капусту, а чеснок мелко рубим ножом.
На раскаленную сковороду выливаем растительное масло, выкладываем говядину. Уменьшаем огонь, жарим под крышкой, помешивая, до готовности (около 15 минут); В мясо добавляем чеснок, обжариваем его, постоянно перемешивая, на большом огне, до появления характерного аромата (1-2 минуты), добавляем морковь, готовим до мягкости. Затем добавляем сладкий перец, жарим пару минут. Кидаем пекинскую капусту. Перемешиваем мясо с овощами, готовим ещё минуты 2.
Сливаем воду с фунчозы (можно разрезать вермишель пополам, с помощью кухонных ножниц), отправляем стеклянную лапшу к мясу и овощам.
Готовим соус. Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем им блюдо. Хорошо перемешиваем. Прогреваем салат 2-3 минуты на сковороде.
Фунчоза с овощами и мясом готова! Подавать можно в горячем виде или холодном. Приятного аппетита!
- 8 токсичных ингредиентов, которые нужно исключить из вашего ухода
- Только эти 4 знака Зодиака могут носить короткие волосы
- 3 способа быть в тренде, даже если вы не следите за модой
- 5 дизайнов французского маникюра для тех, кто следит за модой, а не делают…
- 12 признаков, что рядом с вами мужчина на всю жизнь
- 5 удовольствий от женщины, о которых втайне мечтает возрастной мужчина
- 5 модных хитростей от саудовской принцессы, чтобы вскружить голову мужчине и без мини-юбки
- 3 процедуры, на которые ухоженные женщины тратят 7 минут перед сном — Коллекция домашних…
- 2 фактора, по которым быстрая ходьба позволит вам позже стать пенсионеркой
- 5 ароматов на весну, с которыми вы будете пахнуть как дорогая женщина
- 4 нюанса, которые отличают дорогое белье от дешевого
- 7 случайных фраз, которые задевают мужчину до глубины души — Коллекция домашних рецептов
- 3 вещи из мужского гардероба, которые мы смело можем украсть
- 10 вещей, которые не надо делать для мужчины, как бы сильно вы его ни любили
- Не модно, а глупо: 6 ошибок в гардеробе, которыми грешат женщины 40+ весной
- 4 пары серег, носить которые после 60 — дурной тон
- 6 различий между водолазками, которые выглядят дорого и дешево
- 4 бесполезных средства, которые на самом деле вам не нужны
- 4 различия между шапками, которые выглядят дорого и которые смотрятся дешево
- 3 редких аромата, с которыми женщина кажется ухоженной
- 7 модных ошибок, из-за которых даже ухоженная женщина перестает выглядеть дорого
- 7 черт женской натуры, которые встречаются у настоящих женщин
- Мужской взгляд. Горькая правда для женщины, у которой отношения с женатым
- 4 ситуации, из-за которых стареющая женщина больше не нужна мужчине
- 5 ароматов, которые оставляют после себя шлейф свежести и чистоты
- 5 фраз, которые выдают любовь стареющей женщины
- Как меняется жизнь женщины, если у нее хороший муж: 5 приятных вещей
- 3 вопроса, которые женщина-завистница задает мужчине без стеснения «в лоб» — Коллекция…
- 7 предложений женщины, на которые готов пойти только любящий муж
- Вкус аристократки: 5 цветов в одежде, которые носят благородные женщины
8 токсичных ингредиентов, которые нужно исключить из вашего ухода
Читать полностью
Только эти 4 знака Зодиака могут носить короткие волосы
Читать полностью
3 способа быть в тренде, даже если вы не следите за модой
Читать полностью
5 дизайнов французского маникюра для тех, кто следит за модой, а не делают…
Читать полностью
12 признаков, что рядом с вами мужчина на всю жизнь
Читать полностью
5 удовольствий от женщины, о которых втайне мечтает возрастной мужчина
Читать полностью
5 модных хитростей от саудовской принцессы, чтобы вскружить голову мужчине и без мини-юбки
Читать полностью
3 процедуры, на которые ухоженные женщины тратят 7 минут перед сном — Коллекция домашних…
Читать полностью
реклама
2 фактора, по которым быстрая ходьба позволит вам позже стать пенсионеркой
Читать полностью
5 ароматов на весну, с которыми вы будете пахнуть как дорогая женщина
Читать полностью
4 нюанса, которые отличают дорогое белье от дешевого
Читать полностью
реклама
7 случайных фраз, которые задевают мужчину до глубины души — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью
3 вещи из мужского гардероба, которые мы смело можем украсть
Читать полностью
10 вещей, которые не надо делать для мужчины, как бы сильно вы его ни любили
Читать полностью
реклама
Не модно, а глупо: 6 ошибок в гардеробе, которыми грешат женщины 40+ весной
Читать полностью
4 пары серег, носить которые после 60 — дурной тон
Читать полностью
6 различий между водолазками, которые выглядят дорого и дешево
Читать полностью
реклама
4 бесполезных средства, которые на самом деле вам не нужны
Читать полностью
4 различия между шапками, которые выглядят дорого и которые смотрятся дешево
Читать полностью
3 редких аромата, с которыми женщина кажется ухоженной
Читать полностью
7 модных ошибок, из-за которых даже ухоженная женщина перестает выглядеть дорого
Читать полностью
7 черт женской натуры, которые встречаются у настоящих женщин
Читать полностью
Мужской взгляд. Горькая правда для женщины, у которой отношения с женатым
Читать полностью
4 ситуации, из-за которых стареющая женщина больше не нужна мужчине
Читать полностью
5 ароматов, которые оставляют после себя шлейф свежести и чистоты
Читать полностью
5 фраз, которые выдают любовь стареющей женщины
Читать полностью
Как меняется жизнь женщины, если у нее хороший муж: 5 приятных вещей
Читать полностью
3 вопроса, которые женщина-завистница задает мужчине без стеснения «в лоб» — Коллекция…
Читать полностью
7 предложений женщины, на которые готов пойти только любящий муж
Читать полностью
реклама
Вкус аристократки: 5 цветов в одежде, которые носят благородные женщины
Читать полностью