Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из обжаренной на сковороде говядины, овощей, и собственно, самой лапши — фунчозы или как ее еще называют стеклянной лапши. Как любой салат, блюдо заправляется соусом. Существует множество вариаций приготовления фунчозы. Не только составляющие компоненты могут меняться, но сам способ приготовления имеет тысячи вариантов. Данный рецепт получается очень вкусный. Блюдо подается в горячем виде, но можно есть охлажденным.
Под словом “фунчоза” очень часто подразумевают рисовую лапшу. Но это не совсем верно. Фунчоза это вермишель, которая изготавливается из бобов мунг — в сухом виде похожа на стеклянные нитки. Лапша не имеет собственного вкуса, но очень быстро впитывает в себя ароматы и цвет из других продуктов. Варить фунчозу не нужно, достаточно залить вермишель водой и оставить на 5-10 минут. Стеклянная лапша сильно пластичная, держит форму и не раскисает. А вот рисовая вермишель похвастаться такими характеристиками не может. Поэтому для приготовления блюда, желательно использовать стеклянную вермишель из бобов мунг.
Хоть блюдо имеет азиатские корни, фунчозу достаточно просто приготовить в домашних условиях. Продукты, кроме самой фунчозы, все привычные, легко найти в обычных магазинах (фунчозу ищите на полках с азиатской продукцией). Блюдо получается очень вкусным, при этом низкокалорийным. Можно есть на обед или ужин.
Единственной особенностью салата, как и любого блюда азиатской кухни, является мелкая нарезка овощей и мяса. Для моркови и сладкого перца можно использовать специальную терку или же нарезать все продукты в ручную — тонкой соломкой. Поскольку салат готовится быстро, тонко нарезанные ингредиенты успевают приготовиться за несколько минут, при этом сохраняют максимум полезных веществ.
Ингредиенты:
Пачка (250 г) фунчозы (вермишель из бобов мунг); Мясо (говядина) 300 г; 1 крупный болгарский перец (150 г); Небольшая морковь (100 г); 250 г пекинской капусты; 3 зубчика чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла (в идеале -кунжутного, но можно готовить на подсолнечном или оливковом); Соль по вкусу.
Для соуса:
1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка рисового уксуса или 1 чайная ложка яблочного/винного уксуса; 4 столовых ложки воды; ¼ чайной ложки молотого кориандра; ¼ часть чайной ложки чёрного перца; Соль по вкусу.
Пошаговый способ приготовления:
Заливаем водой фунчозу (какой именно -холодной или горячей водой, читайте на этикетке от вермишели, я заливала холодной водой), оставляем на 6-10 минут (можно чуть больше, она не размокнет). Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем говядину тонкими полосками. Складываем в миску, наливаем 1 столовую ложку соевого соуса, солим. Хорошо перемешиваем.
Тем временем нарезаем соломкой морковь и сладкий перец. Шинкуем пекинскую капусту, а чеснок мелко рубим ножом.
На раскаленную сковороду выливаем растительное масло, выкладываем говядину. Уменьшаем огонь, жарим под крышкой, помешивая, до готовности (около 15 минут); В мясо добавляем чеснок, обжариваем его, постоянно перемешивая, на большом огне, до появления характерного аромата (1-2 минуты), добавляем морковь, готовим до мягкости. Затем добавляем сладкий перец, жарим пару минут. Кидаем пекинскую капусту. Перемешиваем мясо с овощами, готовим ещё минуты 2.
Сливаем воду с фунчозы (можно разрезать вермишель пополам, с помощью кухонных ножниц), отправляем стеклянную лапшу к мясу и овощам.
Готовим соус. Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем им блюдо. Хорошо перемешиваем. Прогреваем салат 2-3 минуты на сковороде.
Фунчоза с овощами и мясом готова! Подавать можно в горячем виде или холодном. Приятного аппетита!
Реклама
- 7 сочетаний с джинсами, которые всегда будут в моде
- 4 модные вещи, которые тянут мужчин к женщине, как магнит — Коллекция домашних рецептов
- 3 модных табу, которые стоит помнить, надевая босоножки — Коллекция домашних рецептов
- 3 знака Зодиака невыносимых женщин, с которыми мужчинам не бывает сладко
- 5 моделей обуви, которые в паре с джинсами считаются дурным вкусом
- 4 прически, по которым истинную москвичку можно узнать за километр
- 4 рубашки, носить которые после 50 — как расписаться в отсутствии стиля
- 10 причин, почему от токсичного мужчины нужно бежать как от огня
- 10 хороших привычек богатых людей, которые стоит у них перенять
- 5 джинсов на замену надоевшим скинни ценой до 3000 рублей
- 5 джинсов, которые мужчина хочет видеть на женщинах 40+, но они стыдятся их носить
- 3 вещи в браке, без которых вы с мужем станете чужими друг другу
- Обувь, за которую стыдно: 5 старомодных моделей
- 10 самых фотогеничных вещей, в которых можно смело фотографироваться
- 5 брюк на женщине, из-за которых мужчина готов смотреть на ее ноги часами
- 4 куртки, в которых женщина выглядит дорого в любом возрасте, и 4 — в которых дешево
- 3 пары женских брюк, которые привлекают мужчин похлеще мини
- 10 вещей, которые нужно покупать исключительно на распродажах
- 5 брендов пуховиков, в которых можно выглядеть дорого без лишних трат
- 3 вещи, которые идеально сидят на полной фигуре и стройнят ноги
- Мужчины назвали 3 цвета, которые тянут их к женщине, как магнит
- 11 издевок мужчины-манипулятора, которые умная женщина пресекает на корню
- 5 уже немодных пар обуви, за которые должно быть стыдно стильной женщине этой весной
- 3 ваших слова, которые для мужчины страшнее, чем «Я тебя не люблю»
- 4 признака в объятиях с мужем, которые указывают на его бессовестную натуру
- 15 грешных удовольствий, которые стоит держать в секрете от мужчины
- 10 вещей, из-за которых женщина, живущая без мужчины, вызывает восхищение
- 5 хитростей, как скромные женщины прячут седые корни
- 4 пары обуви, которую носят счастливые женщины
- 7 вещей, которые не носят иностранки, а русские — надевают с удовольствием
7 сочетаний с джинсами, которые всегда будут в моде
Читать полностью
4 модные вещи, которые тянут мужчин к женщине, как магнит — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью
3 модных табу, которые стоит помнить, надевая босоножки — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью
3 знака Зодиака невыносимых женщин, с которыми мужчинам не бывает сладко
Читать полностью
5 моделей обуви, которые в паре с джинсами считаются дурным вкусом
Читать полностью
4 прически, по которым истинную москвичку можно узнать за километр
Читать полностью
4 рубашки, носить которые после 50 — как расписаться в отсутствии стиля
Читать полностью
10 причин, почему от токсичного мужчины нужно бежать как от огня
Читать полностью
реклама
10 хороших привычек богатых людей, которые стоит у них перенять
Читать полностью
5 джинсов на замену надоевшим скинни ценой до 3000 рублей
Читать полностью
5 джинсов, которые мужчина хочет видеть на женщинах 40+, но они стыдятся их носить
Читать полностью
реклама
3 вещи в браке, без которых вы с мужем станете чужими друг другу
Читать полностью
Обувь, за которую стыдно: 5 старомодных моделей
Читать полностью
10 самых фотогеничных вещей, в которых можно смело фотографироваться
Читать полностью
реклама
5 брюк на женщине, из-за которых мужчина готов смотреть на ее ноги часами
Читать полностью
4 куртки, в которых женщина выглядит дорого в любом возрасте, и 4 — в которых дешево
Читать полностью
3 пары женских брюк, которые привлекают мужчин похлеще мини
Читать полностью
10 вещей, которые нужно покупать исключительно на распродажах
Читать полностью
5 брендов пуховиков, в которых можно выглядеть дорого без лишних трат
Читать полностью
3 вещи, которые идеально сидят на полной фигуре и стройнят ноги
Читать полностью
Мужчины назвали 3 цвета, которые тянут их к женщине, как магнит
Читать полностью
11 издевок мужчины-манипулятора, которые умная женщина пресекает на корню
Читать полностью
5 уже немодных пар обуви, за которые должно быть стыдно стильной женщине этой весной
Читать полностью
3 ваших слова, которые для мужчины страшнее, чем «Я тебя не люблю»
Читать полностью
4 признака в объятиях с мужем, которые указывают на его бессовестную натуру
Читать полностью
15 грешных удовольствий, которые стоит держать в секрете от мужчины
Читать полностью
10 вещей, из-за которых женщина, живущая без мужчины, вызывает восхищение
Читать полностью
5 хитростей, как скромные женщины прячут седые корни
Читать полностью
4 пары обуви, которую носят счастливые женщины
Читать полностью
реклама
7 вещей, которые не носят иностранки, а русские — надевают с удовольствием
Читать полностью