Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из обжаренной на сковороде говядины, овощей, и собственно, самой лапши — фунчозы или как ее еще называют стеклянной лапши. Как любой салат, блюдо заправляется соусом. Существует множество вариаций приготовления фунчозы. Не только составляющие компоненты могут меняться, но сам способ приготовления имеет тысячи вариантов. Данный рецепт получается очень вкусный. Блюдо подается в горячем виде, но можно есть охлажденным.
Под словом “фунчоза” очень часто подразумевают рисовую лапшу. Но это не совсем верно. Фунчоза это вермишель, которая изготавливается из бобов мунг — в сухом виде похожа на стеклянные нитки. Лапша не имеет собственного вкуса, но очень быстро впитывает в себя ароматы и цвет из других продуктов. Варить фунчозу не нужно, достаточно залить вермишель водой и оставить на 5-10 минут. Стеклянная лапша сильно пластичная, держит форму и не раскисает. А вот рисовая вермишель похвастаться такими характеристиками не может. Поэтому для приготовления блюда, желательно использовать стеклянную вермишель из бобов мунг.
Хоть блюдо имеет азиатские корни, фунчозу достаточно просто приготовить в домашних условиях. Продукты, кроме самой фунчозы, все привычные, легко найти в обычных магазинах (фунчозу ищите на полках с азиатской продукцией). Блюдо получается очень вкусным, при этом низкокалорийным. Можно есть на обед или ужин.
Единственной особенностью салата, как и любого блюда азиатской кухни, является мелкая нарезка овощей и мяса. Для моркови и сладкого перца можно использовать специальную терку или же нарезать все продукты в ручную — тонкой соломкой. Поскольку салат готовится быстро, тонко нарезанные ингредиенты успевают приготовиться за несколько минут, при этом сохраняют максимум полезных веществ.
Ингредиенты:
Пачка (250 г) фунчозы (вермишель из бобов мунг); Мясо (говядина) 300 г; 1 крупный болгарский перец (150 г); Небольшая морковь (100 г); 250 г пекинской капусты; 3 зубчика чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла (в идеале -кунжутного, но можно готовить на подсолнечном или оливковом); Соль по вкусу.
Для соуса:
1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка рисового уксуса или 1 чайная ложка яблочного/винного уксуса; 4 столовых ложки воды; ¼ чайной ложки молотого кориандра; ¼ часть чайной ложки чёрного перца; Соль по вкусу.
Пошаговый способ приготовления:
Заливаем водой фунчозу (какой именно -холодной или горячей водой, читайте на этикетке от вермишели, я заливала холодной водой), оставляем на 6-10 минут (можно чуть больше, она не размокнет). Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем говядину тонкими полосками. Складываем в миску, наливаем 1 столовую ложку соевого соуса, солим. Хорошо перемешиваем.
Тем временем нарезаем соломкой морковь и сладкий перец. Шинкуем пекинскую капусту, а чеснок мелко рубим ножом.
На раскаленную сковороду выливаем растительное масло, выкладываем говядину. Уменьшаем огонь, жарим под крышкой, помешивая, до готовности (около 15 минут); В мясо добавляем чеснок, обжариваем его, постоянно перемешивая, на большом огне, до появления характерного аромата (1-2 минуты), добавляем морковь, готовим до мягкости. Затем добавляем сладкий перец, жарим пару минут. Кидаем пекинскую капусту. Перемешиваем мясо с овощами, готовим ещё минуты 2.
Сливаем воду с фунчозы (можно разрезать вермишель пополам, с помощью кухонных ножниц), отправляем стеклянную лапшу к мясу и овощам.
Готовим соус. Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем им блюдо. Хорошо перемешиваем. Прогреваем салат 2-3 минуты на сковороде.
Фунчоза с овощами и мясом готова! Подавать можно в горячем виде или холодном. Приятного аппетита!

- 4 модели сапог, которые вместе с курткой смотрятся странно и нелепо
- 4 вещи из Zara, которые все захотят купить в этом месяце — Коллекция домашних рецептов
- 5 очаровательных головных уборов на эту осень — Коллекция домашних рецептов
- 5 кардиганов, в которых вы будете выглядеть по последней моде этой осенью
- 3 секрета хозяек, у которых дом блестит чистотой всю неделю
- 4 стильных шапки, в которых вы не будете выглядеть, как ребенок
- 8 приемов в одежде, чтобы выглядеть молодой, а не молодящейся женщиной
- 3 прически, которые носят счастливые женщины во Франции, и как их укладывают у нас. В чем…
- 4 типа мамочек, у которых вырастают дети-неудачники
- Носите вы, а стыдно ему: 5 нюансов в женском гардеробе
- 4 прически, за которые стыдно ухоженной и опрятной женщине
- 5 фраз жены, которые толкают мужа на связь с другой женщиной
- 5 имен мужчин, которые по жизни не пропустят ни одной юбки
- 5 брюк, в которых женщина выглядит, словно с далекой периферии
- 4 вещи, которые требуют немецкие женщины от своих мужчин
- 4 мужских знака Зодиака, которые относятся к своей женщине как к королеве
- 4 платья, которые говорят о жадном характере женщины
- 4 требования, которые мужчина ставит женщине, когда она стала ему безразлична
- 3 юбки, которые под запретом для ухоженной женщины
- 5 окрашиваний до и после, когда женщина полностью сменила имидж. Какой цвет им идет больше
- 7+ оттенков помады, которые делают лицо моложе, чем оно есть
- Как выглядит гардероб женщины, которую любит мужчина: 5 особых мелочей
- 7 редких юбок, которые выдают женщину с необычным вкусом
- 11 черт, которыми внешне неприметная женщина приковывает внимание
- 4 варианта маникюра, которые после 45 смотрятся как пятно на визитке
- 5 эффектных брюк, которые заменят вам зимой юбку, платье и даже джинсы
- 3 вещи, которые не станет покупать одинокая женщина
- 4 платья, которые не советует носить после 40 лет Эвелина Хромченко
- 5 коротких причесок, которые лучше не делать скромной женщине
- 5 дурных привычек в макияже, которые не красят женщин в 50+ лет
4 модели сапог, которые вместе с курткой смотрятся странно и нелепо
Читать полностью

4 вещи из Zara, которые все захотят купить в этом месяце — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью

5 очаровательных головных уборов на эту осень — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью

5 кардиганов, в которых вы будете выглядеть по последней моде этой осенью
Читать полностью

3 секрета хозяек, у которых дом блестит чистотой всю неделю
Читать полностью

4 стильных шапки, в которых вы не будете выглядеть, как ребенок
Читать полностью

8 приемов в одежде, чтобы выглядеть молодой, а не молодящейся женщиной
Читать полностью

3 прически, которые носят счастливые женщины во Франции, и как их укладывают у нас. В чем…
Читать полностью
реклама

4 типа мамочек, у которых вырастают дети-неудачники
Читать полностью

Носите вы, а стыдно ему: 5 нюансов в женском гардеробе
Читать полностью

4 прически, за которые стыдно ухоженной и опрятной женщине
Читать полностью
реклама

5 фраз жены, которые толкают мужа на связь с другой женщиной
Читать полностью

5 имен мужчин, которые по жизни не пропустят ни одной юбки
Читать полностью

5 брюк, в которых женщина выглядит, словно с далекой периферии
Читать полностью
реклама

4 вещи, которые требуют немецкие женщины от своих мужчин
Читать полностью

4 мужских знака Зодиака, которые относятся к своей женщине как к королеве
Читать полностью

4 платья, которые говорят о жадном характере женщины
Читать полностью

4 требования, которые мужчина ставит женщине, когда она стала ему безразлична
Читать полностью

3 юбки, которые под запретом для ухоженной женщины
Читать полностью

5 окрашиваний до и после, когда женщина полностью сменила имидж. Какой цвет им идет больше
Читать полностью
реклама

7+ оттенков помады, которые делают лицо моложе, чем оно есть
Читать полностью

Как выглядит гардероб женщины, которую любит мужчина: 5 особых мелочей
Читать полностью

7 редких юбок, которые выдают женщину с необычным вкусом
Читать полностью

11 черт, которыми внешне неприметная женщина приковывает внимание
Читать полностью

4 варианта маникюра, которые после 45 смотрятся как пятно на визитке
Читать полностью

5 эффектных брюк, которые заменят вам зимой юбку, платье и даже джинсы
Читать полностью
3 вещи, которые не станет покупать одинокая женщина
Читать полностью
4 платья, которые не советует носить после 40 лет Эвелина Хромченко
Читать полностью
5 коротких причесок, которые лучше не делать скромной женщине
Читать полностью
реклама
5 дурных привычек в макияже, которые не красят женщин в 50+ лет
Читать полностью