Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из обжаренной на сковороде говядины, овощей, и собственно, самой лапши — фунчозы или как ее еще называют стеклянной лапши. Как любой салат, блюдо заправляется соусом. Существует множество вариаций приготовления фунчозы. Не только составляющие компоненты могут меняться, но сам способ приготовления имеет тысячи вариантов. Данный рецепт получается очень вкусный. Блюдо подается в горячем виде, но можно есть охлажденным.
Под словом “фунчоза” очень часто подразумевают рисовую лапшу. Но это не совсем верно. Фунчоза это вермишель, которая изготавливается из бобов мунг — в сухом виде похожа на стеклянные нитки. Лапша не имеет собственного вкуса, но очень быстро впитывает в себя ароматы и цвет из других продуктов. Варить фунчозу не нужно, достаточно залить вермишель водой и оставить на 5-10 минут. Стеклянная лапша сильно пластичная, держит форму и не раскисает. А вот рисовая вермишель похвастаться такими характеристиками не может. Поэтому для приготовления блюда, желательно использовать стеклянную вермишель из бобов мунг.
Хоть блюдо имеет азиатские корни, фунчозу достаточно просто приготовить в домашних условиях. Продукты, кроме самой фунчозы, все привычные, легко найти в обычных магазинах (фунчозу ищите на полках с азиатской продукцией). Блюдо получается очень вкусным, при этом низкокалорийным. Можно есть на обед или ужин.
Единственной особенностью салата, как и любого блюда азиатской кухни, является мелкая нарезка овощей и мяса. Для моркови и сладкого перца можно использовать специальную терку или же нарезать все продукты в ручную — тонкой соломкой. Поскольку салат готовится быстро, тонко нарезанные ингредиенты успевают приготовиться за несколько минут, при этом сохраняют максимум полезных веществ.
Ингредиенты:
Пачка (250 г) фунчозы (вермишель из бобов мунг); Мясо (говядина) 300 г; 1 крупный болгарский перец (150 г); Небольшая морковь (100 г); 250 г пекинской капусты; 3 зубчика чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла (в идеале -кунжутного, но можно готовить на подсолнечном или оливковом); Соль по вкусу.
Для соуса:
1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка рисового уксуса или 1 чайная ложка яблочного/винного уксуса; 4 столовых ложки воды; ¼ чайной ложки молотого кориандра; ¼ часть чайной ложки чёрного перца; Соль по вкусу.
Пошаговый способ приготовления:
Заливаем водой фунчозу (какой именно -холодной или горячей водой, читайте на этикетке от вермишели, я заливала холодной водой), оставляем на 6-10 минут (можно чуть больше, она не размокнет). Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем говядину тонкими полосками. Складываем в миску, наливаем 1 столовую ложку соевого соуса, солим. Хорошо перемешиваем.
Тем временем нарезаем соломкой морковь и сладкий перец. Шинкуем пекинскую капусту, а чеснок мелко рубим ножом.
На раскаленную сковороду выливаем растительное масло, выкладываем говядину. Уменьшаем огонь, жарим под крышкой, помешивая, до готовности (около 15 минут); В мясо добавляем чеснок, обжариваем его, постоянно перемешивая, на большом огне, до появления характерного аромата (1-2 минуты), добавляем морковь, готовим до мягкости. Затем добавляем сладкий перец, жарим пару минут. Кидаем пекинскую капусту. Перемешиваем мясо с овощами, готовим ещё минуты 2.
Сливаем воду с фунчозы (можно разрезать вермишель пополам, с помощью кухонных ножниц), отправляем стеклянную лапшу к мясу и овощам.
Готовим соус. Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем им блюдо. Хорошо перемешиваем. Прогреваем салат 2-3 минуты на сковороде.
Фунчоза с овощами и мясом готова! Подавать можно в горячем виде или холодном. Приятного аппетита!
Реклама

- 7 предложений женщины, на которые готов пойти только любящий муж
- 5 хитростей от парикмахера, как закрасить седину не хуже, чем в элитном салоне
- 8 токсичных ингредиентов, которые нужно исключить из вашего ухода
- Мужчины называют 5 укладок на короткие волосы, которые будоражат их изнутри
- 5 удовольствий от женщины, о которых втайне мечтает возрастной мужчина
- 3 способа сблизиться с мужем, когда вы отдалились друг от друга
- 4 модных принта декабря, в которых вы будете по-зимнему очаровательны
- 4 типа мамочек, у которых вырастают дети-неудачники
- 3 родительских запрета, которые делают ребенка несчастным — Коллекция домашних рецептов
- Носите вы, а стыдно ему: 5 нюансов в женском гардеробе
- 4 прически, за которые стыдно ухоженной и опрятной женщине
- 5 имен мужчин, которые по жизни не пропустят ни одной юбки
- Обувь, за которую стыдно: 5 старомодных моделей
- 5 фраз жены, которые толкают мужа на связь с другой женщиной
- 5 эффектных брюк, которые заменят вам зимой юбку, платье и даже джинсы
- 5 имен, которые носят женщины, которые всех бесят
- 4 требования, которые мужчина ставит женщине, когда она стала ему безразлична
- 11 циничных приемов мужчины-нарцисса, когда он хочет сделать из женщины марионетку
- 4 вещи, которые требуют немецкие женщины от своих мужчин
- 6 признаков, выдающих неопрятную женщину, как бы она их ни скрывала
- Мужчины назвали 3 цвета, которые тянут их к женщине, как магнит
- 11 признаков, что мужчина тестирует вас как женщину
- 12 ситуаций, с которыми женщина смирится, а мужчина не потерпит
- 5 признаков вашей неопрятности, которые вы можете даже не замечать
- 3 признака токсичного воспитания, которые родители не замечают за собой
- 7 грешных удовольствий, которые лучше хранить в тайне от мужчины
- 4 признака того, что ваш стиль скучный
- 5 длинных причесок, выдающих неопрятную женщину, как бы она это ни скрывала
- 5 неудобных вопросов, которые незамужняя женщина смело задает мужчине в лоб
- 3 вопроса, которые женщина-завистница задает мужчине без стеснения «в лоб» — Коллекция…
7 предложений женщины, на которые готов пойти только любящий муж
Читать полностью

5 хитростей от парикмахера, как закрасить седину не хуже, чем в элитном салоне
Читать полностью

8 токсичных ингредиентов, которые нужно исключить из вашего ухода
Читать полностью

Мужчины называют 5 укладок на короткие волосы, которые будоражат их изнутри
Читать полностью

5 удовольствий от женщины, о которых втайне мечтает возрастной мужчина
Читать полностью

3 способа сблизиться с мужем, когда вы отдалились друг от друга
Читать полностью

4 модных принта декабря, в которых вы будете по-зимнему очаровательны
Читать полностью

4 типа мамочек, у которых вырастают дети-неудачники
Читать полностью
реклама

3 родительских запрета, которые делают ребенка несчастным — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью

Носите вы, а стыдно ему: 5 нюансов в женском гардеробе
Читать полностью

4 прически, за которые стыдно ухоженной и опрятной женщине
Читать полностью
реклама

5 имен мужчин, которые по жизни не пропустят ни одной юбки
Читать полностью

Обувь, за которую стыдно: 5 старомодных моделей
Читать полностью

5 фраз жены, которые толкают мужа на связь с другой женщиной
Читать полностью
реклама

5 эффектных брюк, которые заменят вам зимой юбку, платье и даже джинсы
Читать полностью

5 имен, которые носят женщины, которые всех бесят
Читать полностью

4 требования, которые мужчина ставит женщине, когда она стала ему безразлична
Читать полностью
реклама

11 циничных приемов мужчины-нарцисса, когда он хочет сделать из женщины марионетку
Читать полностью

4 вещи, которые требуют немецкие женщины от своих мужчин
Читать полностью

6 признаков, выдающих неопрятную женщину, как бы она их ни скрывала
Читать полностью

Мужчины назвали 3 цвета, которые тянут их к женщине, как магнит
Читать полностью

11 признаков, что мужчина тестирует вас как женщину
Читать полностью

12 ситуаций, с которыми женщина смирится, а мужчина не потерпит
Читать полностью

5 признаков вашей неопрятности, которые вы можете даже не замечать
Читать полностью

3 признака токсичного воспитания, которые родители не замечают за собой
Читать полностью

7 грешных удовольствий, которые лучше хранить в тайне от мужчины
Читать полностью

4 признака того, что ваш стиль скучный
Читать полностью

5 длинных причесок, выдающих неопрятную женщину, как бы она это ни скрывала
Читать полностью
5 неудобных вопросов, которые незамужняя женщина смело задает мужчине в лоб
Читать полностью
реклама
3 вопроса, которые женщина-завистница задает мужчине без стеснения «в лоб» — Коллекция…
Читать полностью