Фунчоза с мясом и овощами — очень известное блюдо азиатской кухни, представляет собой салат с лапшой. Рецепт простой и легкий, готовится из обжаренной на сковороде говядины, овощей, и собственно, самой лапши — фунчозы или как ее еще называют стеклянной лапши. Как любой салат, блюдо заправляется соусом. Существует множество вариаций приготовления фунчозы. Не только составляющие компоненты могут меняться, но сам способ приготовления имеет тысячи вариантов. Данный рецепт получается очень вкусный. Блюдо подается в горячем виде, но можно есть охлажденным.
Под словом “фунчоза” очень часто подразумевают рисовую лапшу. Но это не совсем верно. Фунчоза это вермишель, которая изготавливается из бобов мунг — в сухом виде похожа на стеклянные нитки. Лапша не имеет собственного вкуса, но очень быстро впитывает в себя ароматы и цвет из других продуктов. Варить фунчозу не нужно, достаточно залить вермишель водой и оставить на 5-10 минут. Стеклянная лапша сильно пластичная, держит форму и не раскисает. А вот рисовая вермишель похвастаться такими характеристиками не может. Поэтому для приготовления блюда, желательно использовать стеклянную вермишель из бобов мунг.
Хоть блюдо имеет азиатские корни, фунчозу достаточно просто приготовить в домашних условиях. Продукты, кроме самой фунчозы, все привычные, легко найти в обычных магазинах (фунчозу ищите на полках с азиатской продукцией). Блюдо получается очень вкусным, при этом низкокалорийным. Можно есть на обед или ужин.
Единственной особенностью салата, как и любого блюда азиатской кухни, является мелкая нарезка овощей и мяса. Для моркови и сладкого перца можно использовать специальную терку или же нарезать все продукты в ручную — тонкой соломкой. Поскольку салат готовится быстро, тонко нарезанные ингредиенты успевают приготовиться за несколько минут, при этом сохраняют максимум полезных веществ.
Ингредиенты:
Пачка (250 г) фунчозы (вермишель из бобов мунг); Мясо (говядина) 300 г; 1 крупный болгарский перец (150 г); Небольшая морковь (100 г); 250 г пекинской капусты; 3 зубчика чеснока; 1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка растительного масла (в идеале -кунжутного, но можно готовить на подсолнечном или оливковом); Соль по вкусу.
Для соуса:
1 столовая ложка соевого соуса; 1 столовая ложка рисового уксуса или 1 чайная ложка яблочного/винного уксуса; 4 столовых ложки воды; ¼ чайной ложки молотого кориандра; ¼ часть чайной ложки чёрного перца; Соль по вкусу.
Пошаговый способ приготовления:
Заливаем водой фунчозу (какой именно -холодной или горячей водой, читайте на этикетке от вермишели, я заливала холодной водой), оставляем на 6-10 минут (можно чуть больше, она не размокнет). Мясо моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем говядину тонкими полосками. Складываем в миску, наливаем 1 столовую ложку соевого соуса, солим. Хорошо перемешиваем.
Тем временем нарезаем соломкой морковь и сладкий перец. Шинкуем пекинскую капусту, а чеснок мелко рубим ножом.
На раскаленную сковороду выливаем растительное масло, выкладываем говядину. Уменьшаем огонь, жарим под крышкой, помешивая, до готовности (около 15 минут); В мясо добавляем чеснок, обжариваем его, постоянно перемешивая, на большом огне, до появления характерного аромата (1-2 минуты), добавляем морковь, готовим до мягкости. Затем добавляем сладкий перец, жарим пару минут. Кидаем пекинскую капусту. Перемешиваем мясо с овощами, готовим ещё минуты 2.
Сливаем воду с фунчозы (можно разрезать вермишель пополам, с помощью кухонных ножниц), отправляем стеклянную лапшу к мясу и овощам.
Готовим соус. Смешиваем все ингредиенты для соуса и заправляем им блюдо. Хорошо перемешиваем. Прогреваем салат 2-3 минуты на сковороде.
Фунчоза с овощами и мясом готова! Подавать можно в горячем виде или холодном. Приятного аппетита!

- 2 причины, почему запах тела женщины меняется с возрастом. И как не пахнуть старушкой
- 4 модели джинсов, которые делают талию тонкой, а образ — стильным
- 5 ошибок в одежде, из-за которых вы выглядите полнее, чем вы есть
- 3 особенности умывания утром и вечером, чтобы кожа не старела слишком быстро
- Не по возрасту: 5 фишек, которые женщин за 40 делают смешными
- 8 пар ботильонов, которые снова стали главным хитом осени
- Мужчина любит глазами: 7 деталей в женской внешности, на которые клюет сильный пол
- 5 когда-то модных вещей из 90-х, которые снова в тренде в этом году
- 5 джинсов, в которых женщина выглядит как ухоженная леди
- 10 способов, как заплести волосы самой себе и выглядеть шикарно — Коллекция домашних рецептов
- 4 хитрости в уходе за собой, чтобы выглядеть дорого — Коллекция домашних рецептов
- 4 стрижки на короткие волосы, которые носят модные женщины за 60
- 4 удобные пары обуви на каблуке, чтобы женщина 45+ была привлекательной всегда
- 7 грешных удовольствий, которые лучше хранить в тайне от мужчины
- 5 хитростей в уходе, чтобы выглядеть как после дорогого салона, не тратя много денег
- 4 варианта, как выглядеть хорошо, даже если у вас грязные волосы
- 4 способа, как сделать мокрую укладку, чтобы волосы не казались жирными
- 5 секретов, как женщине в любом возрасте выглядеть по моде. Рассказывает стилист Рогов
- 5 ошибок, из-за которых ваши брови могут выглядеть дешево. Разбираем на примере звезд
- 4 прически, которые могут подпортить имидж женщины в 50+ — Коллекция домашних рецептов
- Муж умолял любимую жену одеваться стильно. Что сделали стилисты «Модного приговора»
- 3 безумно женственных предмета гардероба, которые сразят любого наповал
- 4 безошибочных признака неопрятной женщины, которые не упустит мужчина
- 6 типов женщин, которые буквально приклеивают к себе мужчин
- 3 особенные черты, которые отличают одиноких женщин после 50
- 4 хитрости с обычными джинсами, чтобы в 50+ не выглядеть на свой возраст
- 5 моделей обуви на лето, которые для женщины со вкусом позор
- 5 джемперов неухоженной женщины, которые делают ее образ дешевым
- 4 цвета волос, которые делают вас старше, и 4, которые молодят
- Победа стилистов на «Модном приговоре». Как они сделали леди, на которую хочется смотреть…
2 причины, почему запах тела женщины меняется с возрастом. И как не пахнуть старушкой
Читать полностью

4 модели джинсов, которые делают талию тонкой, а образ — стильным
Читать полностью

5 ошибок в одежде, из-за которых вы выглядите полнее, чем вы есть
Читать полностью

3 особенности умывания утром и вечером, чтобы кожа не старела слишком быстро
Читать полностью

Не по возрасту: 5 фишек, которые женщин за 40 делают смешными
Читать полностью
8 пар ботильонов, которые снова стали главным хитом осени
Читать полностью

Мужчина любит глазами: 7 деталей в женской внешности, на которые клюет сильный пол
Читать полностью

5 когда-то модных вещей из 90-х, которые снова в тренде в этом году
Читать полностью
реклама

5 джинсов, в которых женщина выглядит как ухоженная леди
Читать полностью

10 способов, как заплести волосы самой себе и выглядеть шикарно — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью

4 хитрости в уходе за собой, чтобы выглядеть дорого — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью
реклама

4 стрижки на короткие волосы, которые носят модные женщины за 60
Читать полностью

4 удобные пары обуви на каблуке, чтобы женщина 45+ была привлекательной всегда
Читать полностью

7 грешных удовольствий, которые лучше хранить в тайне от мужчины
Читать полностью
реклама

5 хитростей в уходе, чтобы выглядеть как после дорогого салона, не тратя много денег
Читать полностью

4 варианта, как выглядеть хорошо, даже если у вас грязные волосы
Читать полностью

4 способа, как сделать мокрую укладку, чтобы волосы не казались жирными
Читать полностью
реклама

5 секретов, как женщине в любом возрасте выглядеть по моде. Рассказывает стилист Рогов
Читать полностью

5 ошибок, из-за которых ваши брови могут выглядеть дешево. Разбираем на примере звезд
Читать полностью

4 прически, которые могут подпортить имидж женщины в 50+ — Коллекция домашних рецептов
Читать полностью
реклама

Муж умолял любимую жену одеваться стильно. Что сделали стилисты «Модного приговора»
Читать полностью

3 безумно женственных предмета гардероба, которые сразят любого наповал
Читать полностью

4 безошибочных признака неопрятной женщины, которые не упустит мужчина
Читать полностью

6 типов женщин, которые буквально приклеивают к себе мужчин
Читать полностью

3 особенные черты, которые отличают одиноких женщин после 50
Читать полностью

4 хитрости с обычными джинсами, чтобы в 50+ не выглядеть на свой возраст
Читать полностью
5 моделей обуви на лето, которые для женщины со вкусом позор
Читать полностью
5 джемперов неухоженной женщины, которые делают ее образ дешевым
Читать полностью
4 цвета волос, которые делают вас старше, и 4, которые молодят
Читать полностью
реклама
Победа стилистов на «Модном приговоре». Как они сделали леди, на которую хочется смотреть…
Читать полностью