Процесс расставания с любимым человеком проходит ряд этапов.
Будь то любовь или дружба- она рано или поздно заканчивается и начинается новая жизнь
ИТАК, НАМ НУЖНО РАССТАТЬСЯ
❌1.ОТРИЦАНИЕ
До нас ещё не дошло, что такое вообще возможно.
Отрицание обычно блокирует сознание и включает защитный механизм психики: послушание, короткость или наоборот бурю эмоций
❌2.ВЫРАЖЕНИЕ ЧУВСТВ
Обида, боль, разочарование захватывают сознание и душу, переходит в физическое тело (недомогания, боль в теле)
❌3.ТОРГ
Может быть надо было по-другому? Может ещё всё можно вернуть?
Нет! Нельзя по-другому, не надо возвращать
❌4.ДЕПРЕССИЯ
Как жить дальше? Всё уже произошло
✅5.ПРИНЯТИЕ
Учимся жить дальше, принимаем факт, учимся быть самостоятельными
6.НАЧИНАЮТ НРАВИТСЯ ДРУГИЕ МУЖЧИНЫ/ЖЕНЩИНЫ
