Помогает бороться с хронической усталостью, тонизирует организм, поднимает пониженное артериальное давление.
2. Имбирь
Корень имбиря – прекрасное средство для укрепления иммунитета. Он дарит бодрость, активизирует обмен веществ и поднимает настроение.
3. Анис
Добавляйте в чай плоды аниса, если вы почувствовали слабость и боль в горле. Также чай с анисом отлично лечит кашель и помогает быстрее справиться с «простудой».
4. Мята
Успокаивает, снимает нервное напряжение и помогает расслабиться перед сном. Мята помогает при несварении желудка, а также является природным жаропонижающим средством.
5. Мед
Улучшает процесс пищеварения, помогает при простудных и вирусных заболеваниях, оказывает благоприятное воздействие на организм в целом.
Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!
Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!
