Мы привыкли считать, что жизнь довольно сложная штука, с которой тяжело разобраться. Но если правильно посмотреть на неё, то можно увидеть, что большинство людей сами себе усложняют её. Такая жизнь наполнена лишними суетой и нервами, что сильно подрывает наше отношение к ней. Но сделать жизнь проще намного легче, чем может показаться.
- Как сделать жизнь легче?
- 1. Информационный фильтр
- 2. Избавьтесь от лишних вещей
- 3. Выбросите кредитные карты
- 4. Отмените все ненужные подписки
- 5. Следите за расходами
- 6. Следите за временем
- 7. Научитесь говорить «нет»
- 8. Принимайте решения
- 9. Отдохните от смартфона
- 10. Будьте организованным
- 11. Планируйте
- 12. Решите все бытовые проблемы
- 13. Говорите себе «достаточно»
- 14. Питайтесь правильно
- 15. Правильно отдыхайте
- 16. Не преувеличивайте
- 17. Стремитесь к финансовой свободе
- Как сделать жизнь легче?
- 1. Информационный фильтр
- 2. Избавьтесь от лишних вещей
- 3. Выбросите кредитные карты
- 4. Отмените все ненужные подписки
- 5. Следите за расходами
- 6. Следите за временем
- 7. Научитесь говорить «нет»
- 8. Принимайте решения
- 9. Отдохните от смартфона
- 10. Будьте организованным
- 11. Планируйте
- 12. Решите все бытовые проблемы
- 13. Говорите себе «достаточно»
- 14. Питайтесь правильно
- 15. Правильно отдыхайте
- 16. Не преувеличивайте
- 17. Стремитесь к финансовой свободе
Как сделать жизнь легче?
1. Информационный фильтр
В век информационных технологий нас окружает огромное количество информации, что за десяток жизней изучить будет невозможно. К сожалению, большинство информации не несет в себе никакого смысла, либо наоборот несет только один негатив.
Поэтому первое, что нужно, чтобы сделать жизнь проще, — это поставить себе информационный фильтр. То есть отказаться от всей той информации, что несет в себе разрушительный и бессмысленный для нас характер.
2. Избавьтесь от лишних вещей
Для нас достался не только век, переполненный информации, но и вещами. Массовое производство способствует тому, что люди стали скупать множество вещей, которые редко используются, возможно даже совсем лежат без дела. Много ненужных вещей занимают много пространства, освободив которое, жизнь станет проще.
3. Выбросите кредитные карты
Кредитные карты — это финансовый наркотик, на который нас пытаются подсадить банки. К сожалению, большинство людей не способны вовремя возвращать деньги по беспроцентному периоду, просто забывая или не имея возможности. Когда человек попадает в эту ловушку, то из неё бывает очень сложно выбраться.
Поэтому, чтобы не усложнять себе жизнь, лучше сразу порезать их пополам, выбросить подальше и научиться откладывать на необходимые покупки.
4. Отмените все ненужные подписки
Одна важная подписка не будет создавать проблем как для вас, так и для кошелька. Но когда этих подписок становится много, то деньги начинают испаряться в неизвестном направлении. Проведите ревизию ваши подписок на телефоне, журналов, приложений и отключите все ненужные, которыми вы перестали пользоваться.
5. Следите за расходами
Одна из самых больших трудностей, которая встречается у нас, — это нехватка денег. Всегда неприятно осознавать, что у вас закончились деньги, а до зарплаты ещё неделя. Но этого легко избежать если следить за тратами и своевременно распределять их на всё оставшееся время.
Может показаться, что это только усложнит вашу жизнь, но в итоге это сильно облегчит вашу жизнь в финансовом плане. Так легко заметить ненужные траты, которые можно пустит на что-то более полезное и важное.
6. Следите за временем
Вокруг нас появился столько разнообразных отвлечений, что каждый невольно начинает тратить своё время просто так. Игры, соц сети, бессмысленные дела на работе, общение с ненужными людьми. Всё это отнимает у нас много времени, которого иногда не хватает на общение с близкими и действительно важные дела.
Проследите за собой, сколько и куда вы тратите свои драгоценные минуты на работе, дома и на отдыхе. Возможно вы увидите пару дел, которые отнимают слишком много времени.
7. Научитесь говорить «нет»
Выполнение дел, которых не хочется делать, — это то самое, что усложняет жизнь больше всего. Чаще всего такие дела приходят нам от окружающих людей, которые так и хотят передать пару своих дел вам. Учитесь говорить «нет», чтобы не позволять другим людям усложнять вашу жизнь.
8. Принимайте решения
Любое трудное решение всегда дается тяжело с переживаниями и нервами. Чем дольше мы тянем с таким решением, тем больше тратим своих сил. Не тяните и сделайте свой выбор, тогда ваша жизнь сразу станет проще и спокойнее.
9. Отдохните от смартфона
Мы тратим десятки часов в неделю на пользование телефоном для просмотра почты, соцсетей, игры и тд. Все это приводит к лишнему стрессу, которого и так в жизни хватает. Откажитесь от телефона хотя бы на час в день, чтобы побыть в тишине и спокойствии.
10. Будьте организованным
Порядок на столе — порядок в голове. Это действительно так. Когда на столе есть только то, что вам может пригодиться в работе, и ничего, что может лишний раз отвлечь, то продуктивность и сосредоточенность растет моментально.
То же самое можно отнести и к порядку в доме. Чем организованнее дом, тем проще найти любую нужную вещь, а значит и жизнь станет чуточку проще.
11. Планируйте
Каждое день нам нужно решать десятки разных задач. От выбора одежды и завтрака с утра до важной работы и что посмотреть вечером. Чем больше решений нам нужно принимать с утра, тем сложнее нам будет жить. Заведите органайзер и планируйте заранее ваш день. Это поможет заранее решить все важные вопросы, тем самым упростить свою жизнь в ближайшем будущем.
12. Решите все бытовые проблемы
Некоторые бытовые проблемы могут месяцами создавать нам трудности. Такие мелочи могут раздражать и тратить наши нервы. Выделите себе день, чтобы решить все бытовые вопросы, которые лишний раз усложняют вам жизнь.
13. Говорите себе «достаточно»
Иногда из-за неумения себя контролировать мы часто переходим границы. Это приводит к перееданию и лишним тратам денег и времени. Но если научиться говорить себе «достаточно», то легко избежать всех последствий нашего неконтролируемого поведения.
14. Питайтесь правильно
Чем хуже мы питаемся, тем больше вероятность, что мы заболеем. Болезнь — это всегда трата нервов и денег. Чтобы этого избежать, лучше подумать о профилактике и начать правильно питаться.
15. Правильно отдыхайте
К сожалению, немногие знают как надо правильно отдыхать, поэтому они, чаще всего, живут постоянно уставшими. Уставиться вечером перед телевизором или поход в пятницу в бар никогда не поможeт восстановить силы. Уделите свой выходной смене активности. Если вы работаете на сидячей работе, то вам нужно наоборот проводить отдых активно. Прогулка, спорт или поход на природу буде отличным отдыхом для вас.
16. Не преувеличивайте
Наш мозг так устроен, что он склонен неправильно воспринимать информацию и по большей части всё преувеличивать. Например, вы пару раз разлили на себя кофе и теперь думаете, что это происходит всегда, или ваша вторая половина задержалась на работе, а вы уже готовы её выселять. Не ведитесь на эти игры мозга, большая часть этих преувеличений не является правдой. Постоянная прокрутка этой информации в голове отнимает очень много сил и нервов.
17. Стремитесь к финансовой свободе
Ничего не сделает нашу жизнь проще, чем возможность не работать, но при этом всегда иметь доход. Да, действительно не просто прийти к финансовой свободе, но почему бы не попробовать, если есть шанс?
