Всегда сложно принять решение о прекращении любых отношений, будь то любовь, дружба или работа. Любые долгосрочные отношения становятся значимой частью нашей жизни и тем сложнее их разрывать. Однако очень важно научиться определять признаки, которые говорят нам о том, что пора прощаться с токсичными отношениями, которые не способствую развитию а скорее вредят.
- 1. Поддержание отношений требует слишком много усилий с вашей стороны
- 2. Вы чувствуете застой и отсутствие возможностей для роста и развития отношений
- 3. Вы больше не чувствуете себя комфортно (вместе с этим человеком или в этом месте)
- 4. Вы чувствуете, что не можете быть собой
- 5. Вы постоянно спрашиваете себя, что заставляет вас оставаться в этих отношениях
- 6. Вы уже думали о разрыве
- 7. Вы не чувствуете, что вас ценят
- 8. Ваши взгляды на жизнь изменились
- 9. Больно оставаться
- 10. Вы изменились, и этим отношениям теперь нет места в вашей жизни
1. Поддержание отношений требует слишком много усилий с вашей стороны
Явным признаком того, что в отношениях что-то не ладится, является ощущение, что они тяжелые и их трудно поддерживать. Будь то любовные отношения, дружба или взаимодействия с коллегами, главное, чтобы все шло своим чередом и чувствовалось естественно. Конечно, поддержание отношений требует усилий, но от обеих сторон, поэтому если вы чувствуете, что бремя лежит на вас односторонне, вам следует переосмыслить ситуацию в отношениях.
2. Вы чувствуете застой и отсутствие возможностей для роста и развития отношений
Еще один очень важный аспект, который не следует упускать из виду, заключается в том, что здоровые отношения питают вас и позволяют развиваться на личностном уровне. Если же вы, наоборот, чувствуете, что у вас нет места для роста и вы находитесь в бесконечном замкнутом круге, то это явный красный флаг, что это место или человек не для вас.
3. Вы больше не чувствуете себя комфортно (вместе с этим человеком или в этом месте)
Конечно, так было не всегда. Конечно, вначале все было хорошо и счастливо, но с течением времени и появлением трений вы перестаете чувствовать себя комфортно в отношениях. Не нужно заставлять себя оставаться в месте, где вы не чувствуете себя счастливым, иногда самый большой акт любви к себе, который мы можем совершить, — это попрощаться с отношениями, которые больше не способствуют нашему развитию на личностном уровне.
4. Вы чувствуете, что не можете быть собой
Быть самим собой в этом мире нелегко, на самом деле это часто пугает и усложняет жизнь. Однако отношения, которые мы строим с людьми, которых мы любим и которые любят нас, часто обеспечивают нам безопасное пространство, где мы можем быть самими собой. Поэтому если отношения, в которых вы находитесь, не дают вам такой безопасности, то следует уйти.
5. Вы постоянно спрашиваете себя, что заставляет вас оставаться в этих отношениях
Когда отношения здоровые и естественные, вы никогда не задумываетесь, почему вы с этим человеком. Вы просто наслаждаетесь тем, что вы есть друг у друга. Поэтому тот факт, что вы задаетесь вопросом, что заставляет вас оставаться в отношениях, является явным признаком того, что все идет не так, как должно.
6. Вы уже думали о разрыве
Еще один явный признак — это то, что вы уже не в первый раз задумываетесь о том, чтобы покинуть это место или отношения. Проанализируйте, почему вы рассматривали такую возможность, и оцените различные факторы, которые привели вас к такому мнению. Прислушивайтесь к своему подсознанию и интуиции, поскольку они часто помогают нам обнаружить проблемы раньше, чем наше сознание.
7. Вы не чувствуете, что вас ценят
Нам всем необходимо знать, что нас ценят и что наш вклад в отношения тоже ценят. Это то основное, что, однако, не всегда происходит. Но это не значит, что мы должны с этим смириться и покориться. Придайте своим чувствам ту ценность и уважение, которых они заслуживают, и четко говорите о том, что вы чувствуете. Если после разговора об этом ситуация не меняется, то более чем очевидно, что это место или человек не для вас.
8. Ваши взгляды на жизнь изменились
Часто ощущение дискомфорта исходит от нас самих. Мы постоянно меняемся, обновляем свои идеи и представления о жизни, это естественно. Однако не все, что нас окружает и с чем мы сосуществуем, меняется вместе с нами, поэтому наши новые идеи перестают соответствовать окружению и приходит время уходить.
9. Больно оставаться
Если мы никогда не должны оставаться в местах, где мы не счастливы, то тем более мы не должны оставаться в местах, которые причиняют нам боль. Спросите себя, какие события или люди причиняют вам боль и стоит ли говорить о них, или лучше уйти и искать благополучия в другом месте.
10. Вы изменились, и этим отношениям теперь нет места в вашей жизни
Наконец, возможно, что вы изменились, повзрослели, и эти отношения больше не могут занимать место в вашей новой жизни. Это нормально, это естественно и очень зрело осознавать это. Никогда не следует ничего форсировать, и если вы переросли эти отношения, ищите новые места, новые отношения, новое окружение, где вы можете расти и развиваться настолько, насколько это возможно.
Проанализируйте, применимы ли к вам какие-либо из этих признаков, и если да, то, возможно, пришло время попрощаться с токсичными отношениями, которые только вредят вам.
